Skip to the content

TV Regio

REGIO TV

Poznaj Polskę ! W ramówce TV Regio widzowie znajdą ciekawe dokumenty, sylwetki ludzi o wielkich sercach i niesamowitych pasjach, potrafiących zrobić coś z niczego. Przykładowe tytuły serii programów to: Pasjonaci, Metamorfozy, Znaki Historii, Skarby Kaszub, Rozkochać w swej ziemi, Podróże klubu balonowego, Zawody z pasją, Kuchnia z klimatem, Aktywnie po zdrowie oraz wiele innych.

PROGRAM TELEWIZYJNY 21.06 - 27.06 ( CZAS GMT +1 )

Godzina

Tytuł

Opis

6:00

Metamorfozy

W nowym programie będziemy zmieniać wizerunek, likwidować niedoskonałości i poprawiać samopoczucie. Bohaterkę pierwszego odcinka do programu zgłosiła córka. Z jakimi problemami musiała się zmierzyć Marzena?

6:27

Gwiazdy na Backstage'u

W programie spotkanie z wokalistą i  giatrzystą Przemkiem Jóźwikiem. Prowadząca program Agnieszka Wiechnik.

6:46

Joga w Qzni

Po zimie szukamy skutecznych sposobów na odzyskanie formy, o czym przekonały się uczestniczki zajęć jogi w Jeziorańskiej Qźni. Zapraszamy na lekcję jogi z instruktorką Katarzyną Enerlich.

6:53

Przetwory zielarskie

Program o ziołolecznictwie. W tym odcinku przedstawiamy jak krok po kroku przygotować wywar z nagietka i odwar ze skrzypu. Prowadząca program Agnieszka Marianna Malinowska ze Stowarzyszenia Żywa Przyszłość.

7:03

Sztuczne płuca

Reportaż o akcji o wymiarze edukacyjnym. W Jeleniej Górze pojawiła się instalacja z modelem sztucznych płuc. To nie reklama, ale element kampanii, który ma na celu motywowanie społeczeństwa do działania na rzecz czystego powietrza. Wszystko za sprawą eksperymentu, którego efekt mieszkańcy mogą obserwować na bieżąco, za pomocą kilkumetrowego modelu płuc, który ma imitować pracę ludzkiego systemu oddechowego.

7:11

Cztery łapy

Cztery łapy to program o zwierzętach i dla zwierząt, przeważnie tych potrzebujących ludzkiego ciepła, opieki i miłości czyli znajdujących się w schroniskach. W tym odcinku o fundacji i schronisku dla szczeniąt

7:21

Polana Jakuszycka cz.3

Reportaż z budowy Dolnośląskiego Centrum Sportu na Polanie Jakuszyckiej.

7:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

8:01

Zielona Konewka

Święta za pasem, więc nasi prowadzący w tym odcinku opowiedzą w jaki sposób stworzyć najlepszą świąteczną atmosferę. Jednak wcześniej powrócą do porządków w ogrodzie, gdzie czas już na ostateczne zakończenie prac – pozostało odpowiednie zabezpieczenie roślin przez mrozem.

8:14

Zielona Konewka

Świąteczna atmosfera już nas opuściła, a po choince zostało puste miejsce. Czym najlepiej je wypełnić? Oczywiście dużą, piękną rośliną! W tym odcinku podpowiemy jaką najlepiej wybrać. A jak się okazuje jest to rozwiązanie bardzo trendy.

8:27

Kuchnia z klimatem: kawa mrożona

W Kuchni z klimatem prezentujemy w przystępny sposób jak łatwo i smacznie gotować. W tym odcinku o przygotujemy mrożoną kawę. Na końcu odcinka przedstawione pyszne przepisy na te dania

8:31

Zdrowiej w domu

Jak w czasie epidemi prawidłowo i skutecznie wykonywać ćwiczenia w domu.

8:52

Ty też potrafisz gotować - Tarta z kurczakiem i brokułami

Program kulinarny,  w tym odcinku przepis na tartę z kurczakiem i brokułami

8:56

Rozmowy przy herbacie

O czym rozmawia się przy kubku herbaty? O życiu i tematach dnia codziennego, i właśnie o tym będą dyskutować zapraszani goście przez Patrycję Jankowska w nowym programie "Rozmowy przy herbacie". 

9:25

Czego ci lekarz nie powie

Odcinek programu będącego wywiadem rzeką z Jerzym Zięba, w trakcie którego dowiemy się jak zdrowo żyć i jak dbać o zdrowie. Kontrowersyjny naturoterapeuta wygłasza swoje opinie. Prowadzą Dominika Skolimowska i Piotr Barełkowski

9:38

William od kuchni

Program kulinarny. Ekipa redakcji TV Słupsk i szef słupskiej restauracji The William Wallace przygotują dla Państwa wyśmienitego burgera. Prowadzący: Tomasz Częścik i Daniel Załupka

9:55

Porcja stylu

W Porcji stylu wytropimy najciekawsze trendy i pokażemy nowinki na lokalnym rynku. Będzie medycyna w hołdzie urodzie, modowe must have, design we wnętrzach, podróże marzeń oraz wiele innych, aktualnych tematów. Stylowo w każdym aspekcie życia? - Z Porcją Stylu to możliwe.

10:22

Sekrety smaków

W odcinku przedstawione są sposoby przygotowania dwóch różnych zup: chłodnika na zimno oraz na ciepło zupy szafranowej. Na drugie danie orientalne pierożki i golonka z warzywami. Przygotowuje szef kuchni Robert Poliński

10:38

Aktywnie po zdrowie

Tematem tego odcinka są kleszcze i związane z nimi mity i zagrożenia

10:49

W służbie lasom

Wiecie jaka firma jest największym w Europie przedsiębiorstwem zarządzającym lasami? To Lasy Państwowe, które utrzymują się z gospodarki leśnej. Jak to wygląda od kuchni? Tego dowiecie się z pierwszego odcinka programu W służbie lasom.

11:05

Dzikie Smaki

Dzikie smaki to program przedstawiający bogactwo przyrodnicze i kulinarne polskich lasów. Lokalni kucharze korzystając z dostępnej w naszych lasach dziczyzny, przyrządzają różne, czasami klasyczne a czasami oryginalne dania. Wszystko to okraszone jest pięknymi zdjęciami naszej przyrody.

11:21

Przez Afrykę Zachodnią - Pociąg na pustynię - Mauretania

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. Kolejna część podróży Patryka Surackiego po Afryce Zachodniej. W tym odcinku podróżnik przemieszcza się pociągiem przez pustynie.

11:45

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku przyjrzymy się słynnej jednostce, legendzie polskiego żeglarstwa – przyjrzymy się słynnej jednostce, legendzie polskiego żeglarstwa – Zawiszy Czarnemu, który wymaga renowacji.

12:05

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

12:18

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

12:32

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

13:00

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

13:30

Dolnośląski zespół szkół w Biedrzychowicach .mp4

Reportaż o współpracy i wykorzystaniu programu między granicznego Interreg w ramach współpracy Polsko - Czeskiej

13:35

Warsztaty kosmetyczne w Jeziorańskiej Kuźni

Reportaż dotyczący warsztatów kosmetycznych

13:43

Przegląd kapel Jeziorany

Relacja z corocznego przeglądu twórczości muzyki ludowej na Warmii i Mazurach

13:54

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

14:08

Kulturalny Blok Lokalny

W programie o fotografii i podróżach. Gościem programu jest fotograf Jan Skwara.

14:37

Kaszuby od Kuchni

Kaszuby od kuchni to nie tylko kulinarna uczta, lecz również prezentacja regionu, który specjalizuje się w tych potrawach. Sezon 3 odcinek 1: Gołąbki i Kurczak

14:58

W służbie lasom

Kilka słów o ochronie przyrody, która jest nierozerwalnie związana z zarządzaniem gospodarką leśną. W jaki sposób zachować różnorodność środowiska? Jak Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile radzi sobie z utrzymywaniem części lasów rosnących na mało żyznym terenie? O tym w kolejnym odcinku.

15:14

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  Żyjemy w czasach, kiedy coraz więcej rodziców, z różnych względów nie wychowuje wspólnie swoich małoletnich dzieci. Najczęściej przyczyną jest rozwód bądź rozpad nieformalnego związku, którego owocem jest dziecko. Idealną sytuacją byłoby, gdyby rodzice – pomimo wzajemnych animozji związanych z rozstaniem – nadal współdziałali na każdym polu dotyczącym dziecka i przynajmniej starali się podejmować wspólnie wszelkie decyzje związane z jego wychowaniem.

15:27

Lekcja Polskiego

W tym odcinku Sylwia Leszka przedstawia sylwetkę jednego z najlepszych polskich pisarzy - Witolda Gombrowicza.

15:31

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Ruszów

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Ruszów

15:46

Znaki historii - Wikocin Bunkry i Czerwony Kapturek cz. 1

Znaki historii to cykl programów historycznych. W tym odcinku o historii umocnień i bunkrów w Wilkocinie z II wojny światowej.

15:58

Znaki historii - Wikocin Bunkry i Czerwony Kapturek cz. 2

Znaki historii to cykl programów historycznych. W tym odcinku o historii umocnień i bunkrów w Wilkocinie z II wojny światowej. Program odkrywa pochodzenie nazwy miejscowosci oraz związek z bajką o  Czerwonym Kapturku.

16:09

Tajemnice Historii, Historia pilskiej komunikacji

Kiedy w Pile zaczęły kursować autobusy? Jak zmieniały się autobusy i ich obsada na przestrzeni lat? W tym odcinku „Tajemnic Historii” opowiemy Wam  historię pilskiej komunikacji.

16:30

Tajemnice Historii, Ewangelicyzm w Pile cz. 1

Od kiedy idee Marcina Lutra znalazły uznanie na pilskiej ziemi? Jak kształtowała się reformacja do czasu pierwszego rozbioru Polski? O roli ewangelików w rozwoju Piły opowiemy w najnowszym odcinku „Tajemnic Historii”

16:51

Skarby Kaszub

Kim jest osławiony na Kaszubach Remus? Czy była to autentyczna postać? Raczej tak, nawet nazwisko jest spotykane zwłaszcza w rejonie Borów Tucholskich. Bez wątpienia jest to jednak postać literacka, którą przedstawimy w tym odcinku

17:07

Tak było…, Fenomen

Przedstawienie samozorganizowania straży obywatelskiej, która była fenomenem czasów wojennej zawieruchy I Wojny Światowej

17:12

Motopasje - Zastava 1100

Autorski program Jana Garbacza, pokazujący niezwykłą historię pojazdów, które w przeszłości królowały na naszych ulicach. Skarbnica wiedzy dla tych, którzy już nie pamiętają i dla tych, którzy z chęcią powrócą pamięcią do dawnych czasów. W tym odcinku - Zastava 1100

17:22

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

17:31

Dionizy Garbacz - Upalne dni

Program poświęcony rodzinie Preissom wysiedlonych w czasie wojny ze Śremu

18:00

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

18:29

Rozkochać w swej ziemi - Kolegiata w Żółkwi

Spotkanie z rysownikiem Mariuszem Bajek. W tym  odcinku o historii kolegiaty w Żółkwi na Roztoczu, która jest panteonem sławy polskiego rycerstwa jak i mauzoleum rodu Żółkiewskich, Daniłowiczów i Sobieskich.

18:48

Wędrówki po Drawieńskim Parku Narodowym - Jesienna opowieść o mieszkańcach lasu.

W pięknej jesiennej scenerii zapraszamy na spacer po ścieżkach Drawieńskiego Parku Narodowego. W roli przewodnika po świecie zwierząt i przyrodzie Parku – Szymon Śródecki z Sekcji Monitoringu DPN.

19:06

Kanał Augustowski cz.1

Kanał Augustowski to unikatowe w skali europejskiej dzieło budownictwa wodnego z pierwszej połowy IXX wieku. O historii Kanału Augustowskiego opowiada Piotr Malczewski podróżnik, fotograf przyrody.

19:28

Jezioro Hańcza centrum nurkowe

Jezioro Hańcza zwane jest również perłą polskich jezior. Ze względu na głębokość, przezroczystość oraz wysokie, podwodne ściany, jezioro Hańcza jest atrakcyjnym miejscem do uprawiania nurkowania.

 

 

19:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

20:02

Nie ma mowy

Nauczycielka języka polskiego mówi, po czym poznać, że Twój rozmówca jest z Kociewia, czyli o gwarze.

20:05

Przez Afrykę Zachodnią - Oaza Terjit - Mauretania

Poróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. Po kilku dniach podróżowania wyłącznie po pustynnych terenach Patryk Suracki dotarł w końcu do Oazy. Nie bawiąc tam długo wyruszył w dalszą podróż do stolicy Mauretanii.

20:30

Lasy Dolnego Śląska – Oleśnica Śląska

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Oleśnica Śląska

20:48

Melodia Przeszłości - Roman Puchowski

Melodia Przeszlości to program o kolekcjonerach muzyki, którzy opowiadają o płytach winylowych ze swoich zbiorów, jak i wokalistach.

21:19

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Kropla

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia film: „Kropla” jest krótką opowieścią o niemieckim żołnierzu, który przemierza pustynię w poszukiwaniu wody. W trakcie wędrówki spotyka rannego żołnierza wrogiej armii.

21:32

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Ikar i Odyseusz

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia filmy: Ikar oraz Odyseusz w reżyserii Daniela Le Hai

21:49

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

22:17

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym. W tym odcinku o mobbingu.

22:30

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

22:59

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

23:08

Zawody z pasją - kowal

Zawody to program ukazujący unikalne i zanikające profesje. W tym odcinku o rzemiośle i sztuce kowalstwa.

23:28

Magazyn żużlowy 16 bieg

Gościem programu jest długo wyczekiwany Grzegorz Zengota. Rozmowa o przebytej poważnej kontuzji zawodnika, o przybytych operacjach i szczęśliwym powrocie do żużla po długiej przerwie. Prowadzący program Tomasz Maściuszek.

0:06

Koncert chóru Soboru Świętej Trójcy

Koncert w wykonaniu chóru parafialnego zapowiadający Międzynarodowy Festiwal Hajnowskich Dni Muzyki Cerkiewnej.

0:44

Żółta poziomica

Żółta poziomica to cykl programów poświęconych architekturze prowadzący Józef Czerny oraz architekt Jerzy Skupień

0:58

Spotkanie autorskie z Joanną Jax

Spotkanie z pisarką Joanną Jax, autorką powieści historycznych; m. in. "Milczenie Aniołów", "Zemsta i przebaczenie".

1:44

Studio TV Psycholog

Gościem Studio TV jest pani psycholog i psychoterapeuta Justyna Sordyl - Grajcar. W programie o tym jak izolacja i nauczanie zdalne wpływa na samopoczucie dzieci i młodzieży.

2:13

Wykuci w ogniu

Reportaż o kowalstwie artystycznym -  "Kuźnia Skarbów"  - pracownia metalo - plastyki i kowalstwa.

2:24

Koncert - Bułgarski chór

Relacja z Kalisza z koncertu bułgarskich oraz "londyńskich" pięknych pieśni.

2:38

Koniunktura

Koniunktura to rozmowy w studiu na ważne i aktualne tematy. W tym odcinku rozmowa o społecznej odpowiedzialności biznesu i akcjach wsparcia opowiada Agata Nowakowska rzecznik prasowy firmy Rossmann

2:49

Pasjonaci - szkola muzyczna

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o szkole muzycznej.

3:18

Koncert organowy na gitarach

W ostatni weekend  lipca w kościele Podwyższenia Krzyża Świętego w Hajnówce odbył się koncert piosenki z "Aniołami w tle"

3:29

Prześwietlenie

Gościem programu jest Tomasz Kisiel, kierownik Planetarium EC1.

3:57

Metamorfozy z portem

Jak poprawić swój wizerunek z pomocą stylistki, fryzjera i wizażystki. Do programu zgłosiła się 43 letnia Gosia, matka trójki dzieci, która rzadko znajduję czas na dla siebie. O nowy wizerunek Małgosi zadbają w programie fachowcy: fryzjer i stylistka. Koniecznie obejrzyjcie efekt końcowy tej super metamorfozy.

4:08

Godome po Kaszebsku odc. 12-19

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

Godzina

Tytuł

Opis

6:00

Metamorfozy

Dynamiczna, przedsiębiorcza, zdystansowana i introwertyczna – tak opisuje siebie Ilona. Kolejna bohaterka serii metamorfoz. Nigdy nie przywiązywała uwagi do swojego wyglądu, ale tym razem postanowiła to zmienić przechodząc między innymi korekcję nosa. Sprawdźcie jaki jest efekt końcowy.

6:27

Wywiad - Budka Suflera

W programie wywiad z Mietkiem Jureckim - "10 lat samotności"  - tytuł piosenki i premierowego albumu zespołu Budki Suflera i Felicjana Andrzejczaka. Prowadzący program Tomasz Zeliszewski.

6:53

Historia pewnego kolarza

Program o historii kariery i sukcesach zawodowych znanego kolarza choszczeńskiego Feliksa Badziąga.

7:23

Zanocuj w lesie

Reportaż o projekcie "Zanocuj w lesie”, dzięki któremu już od 1 maja 2021 roku do dyspozycji miłośników bushcraftu i surviwalu Lasy Państwowe udostępnią ponad 600 tysięcy hektarów w 425 nadleśnictwach. Dotychczas takich legalnych miejsc do nocowania w lasach było tylko 46.

7:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

8:00

Ty też potrafisz gotować - Ciastka owsiane

Program kulinarny,  w tym odcinku przepis na ciastka owsiane

8:03

Zielona Konewka

Nowy rok i nowe studio, jednak wciąż Ci sami prowadzący. Justyna i Tomek zapraszają na nowy odcinek, w którym pobawią się robotem koszącym i zagrają w karty talią ogrodnika. Ale najpierw podarują drugie życie pięknym orchideom.

8:17

Zielona Konewka

Justyna i Tomek zapraszają na kolejny odcinek Zielonej Konewki. Poczujemy w nim zbliżającą się wiosnę i zabierzemy się za porządki w ogrodzie. Przed nami spore wyzwanie – pielęgnacja polskiego przysmaku, czyli amerykańskiej borówki. Przygotujemy także rozsady warzyw i zakiełkuje nam nie tylko genialna myśl.

8:29

Kuchnia z klimatem: sałatka

W Kuchni z klimatem prezentujemy w przystępny sposób jak łatwo i smacznie gotować. W tym odcinku o przygotujemy sałatkę. Na końcu odcinka przedstawione pyszne przepisy na te dania

8:34

Aktywnie po zdrowie

Propozycja podjęcia aktywności fizycznej czyli pływania nie tylko dla rekreacji, ale również dla bezpieczeństwa

8:47

Porcja stylu

W Porcji stylu wytropimy najciekawsze trendy i pokażemy nowinki na lokalnym rynku. Będzie medycyna w hołdzie urodzie, modowe must have, design we wnętrzach, podróże marzeń oraz wiele innych, aktualnych tematów. Stylowo w każdym aspekcie życia? - Z Porcją Stylu to możliwe.

9:14

Rozmowy przy herbacie

O czym rozmawia się przy kubku herbaty? O życiu i tematach dnia codziennego, i właśnie o tym będą dyskutować zapraszani goście przez Patrycję Jankowska w nowym programie "Rozmowy przy herbacie". Gośćmi Patrycji Jankowskiej są psycholog Klaudia Giese-Szczap, Magdalena Ślebioda oraz Anna Nowak. Rozmowa dotyczyła dzieci oraz technologii, która je otacza.

9:44

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

9:56

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

10:08

Zdrowiej w domu

Jak w czasie epidemi prawidłowo i skutecznie wykonywać ćwiczenia w domu.

10:29

Czego ci lekarz nie powie

Odcinek programu będącego wywiadem rzeką z Jerzym Zięba, w trakcie którego dowiemy się jak zdrowo żyć i jak dbać o zdrowie. Kontrowersyjny naturoterapeuta wygłasza swoje opinie. Prowadzą Dominika Skolimowska i Piotr Barełkowski

10:42

Przez Afrykę Zachodnią - Nawakszut - Mauretania

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku Patryk Suracki pokazuje Nawakszut - miasto w Mauretanii.

11:05

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Pieńsk

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Pieńsk

11:19

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku wizyta w Porcie Gdynia.

11:40

Czarne plemię

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej kormorany. Drapieżne szkodniki siejące spustoszenie w rybackich sieciach - kormorany. Czy zasługują na miano czarnych charakterów polskich akwenów?

12:13

W służbie lasom

Lasy w Polsce zajmują blisko jedną trzecią terenu naszego kraju. Jak wygląda prowadzenie polityki leśnej państwa? Opowiedzą o tym pilscy leśnicy.

12:27

Dzikie Smaki

Dzikie smaki to program przedstawiający bogactwo przyrodnicze i kulinarne polskich lasów. Lokalni kucharze korzystając z dostępnej w naszych lasach dziczyzny, przyrządzają różne, czasami klasyczne a czasami oryginalne dania. W tym odcinku zrazy z daniela, wraz ze spisem potrzebnych składników.

12:42

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym. W programie poruszony jest problem rozwiązania umowy o pracę - prawo materialne.

13:00

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

13:31

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

13:46

Razem dbajmy o środowisko. Wpływ pandemii na środowisko.

Cykl programów "Razem dbajmy o środowisko". Program o wpływie obostrzeń w trakcie I fali pandemii koronawirusa po wprowadzeniu obostrzeń na środowisko.

13:58

Dziedzictwo zatopionych wsi

Reportaż o historii zalewu Siemianówka, który powstał w 1977 na terenie pięciu wsi, po ich wysiedleniu.  Na terenie wsi w 1977 roku zbudowano zalew. Zalew Siemianówka zakrył swoimi wodami 295 gospodarstw. Koło gospodyń wiejskich zorganizowało wystawę przedstawiającą historię terenów przed budową zbiornika wodnego.

14:11

Kaszuby od Kuchni

Kaszuby od kuchni to nie tylko kulinarna uczta, lecz również prezentacja regionu, który specjalizuje się w tych potrawach. Sezon 3 odcinek 1: Karp i Śledź

14:27

Lasy Dolnego Śląska – Kostrzyca

"Nie masz skarbów większego niż przyroda ojczysta" ks. K. Kluk. Lasy jedne z najważniejszych elementów środowiska przyrodniczego, zajmują ponad 29% powierzchni kraju, są naszym wspólnym skarbem narodowym, bez nich nie można sobie wyobrazić krajobrazu Polski, stanowią środowisko życia wielu organizmów, w tym zagrożonych wyginięciem. Nakłada to na nas wszystkich obowiązek poznania i ochrony dziedzictwa naturalnego.W programie o leśny banku genów – lasy w Kostrzycy (zasoby lasotwórcze).

14:42

Wędrówki po Drawieńskim Parku Narodowym - Jesienna opowieść o mieszkańcach lasu.

W pięknej jesiennej scenerii zapraszamy na spacer po ścieżkach Drawieńskiego Parku Narodowego. W roli przewodnika po świecie zwierząt i przyrodzie Parku – Szymon Śródecki z Sekcji Monitoringu DPN.

15:01

4 pory roku wiosna

Program przedstawiający pracę leśników, która różni się w każdej z pór roku.

15:12

Dionizy Garbacz - Trzynastego byla niedziela

Program o rocznicy stanu wojennego 13 grudnia.

15:49

Znaki historii - Wikocin Bunkry i Czerwony Kapturek cz. 3

Znaki historii to cykl programów historycznych. W tym odcinku o historii umocnień i bunkrów w Wilkocinie z II wojny światowej. Program odkrywa pochodzenie nazwy miejscowosci oraz związek z bajką o  Czerwonym Kapturku.

16:00

Znaki historii - Burzliwe Dzieje Ujazdu cz. 1

Znaki historii to cykl programów historycznych. W tym odcinku o burzliwych dziejach miejscowości Ujazd, dziś części Zgorzelca.

16:16

Organy do remontu

Reportaż o hajnowskich organach, jednych z największych na Podlasiu. Rzadka możliwość zobaczenia wnętrza instrumentu.

16:20

Skarby Kaszub

Kto odkrył amerykę? W tym odcinku, przedstawimy sylwetkę Jana z Kolna, który 16 lat przed Kolumbem wraz z Duńską wyprawę dotarł do wybrzeży Labradoru

16:34

Skarby Kaszub

Czy Adwent ma swoją specyfikę na Kaszubach? Przedstawimy jak obchodzono to święto dawniej oraz jak wygląda dziś

16:47

Przez Afrykę Zachodnią - Saint-Louis - Senegal 

Poróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku podróżnik dociera do  przejścia granicznego do Senegalu.

17:11

Przegląd kapel Jeziorany

Relacja z corocznego przeglądu twórczości muzyki ludowej na Warmii i Mazurach

17:21

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Ruszów

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Ruszów

17:36

Zimorodek w obiektywie

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej zimorodek. Zimorodek zwyczajny to nieduży ptak o bardzo atrakcyjnym, kolorowym upierzeniu. Ma krępą sylwetkę i charakterystycznie krótki ogon. Jego dziób jest szary, mocny i długi, a nogi czerwone. Należy do ptaków wędrujących, późną jesienią opuszcza swoje dotychczasowe miejsca pobytu i emigruje do cieplejszych miejsc.

17:51

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

18:00

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

18:29

Rozkochać w swej ziemi: Pałac w Podhorcach

Cykl programów historycznych. Spotkanie z rysownikem Mariuszem Bajek. W tym odcinku o historii pałacu w Podhorcach.

18:47

Tajemnice Historii, Ewangelicyzm w Pile cz. 2

Historia pilskich ewangelików od czasu pierwszego rozbioru Polski do czasów współczesnych i ich wpływ na kształtowanie się miasta, szczególnie w XIX i pierwszej połowie XX wieku.

19:09

Tajemnice Historii,  Jan Czerski i jego religia

W dzisiejszym programie opowiemy Wam historię dobrze zapowiadającego się księdza, który postanowił pójść własną drogą i założył w Pile związek wyznaniowy, zwany „Sektą Czerskiego”.

19:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

20:02

Nie ma mowy

Spadać w dół i cofać się do tyłu, czyli odcinek o pleonazmach. Oglądaj, by unikać najczęściej popełnianych błędów językowych,

20:05

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

20:33

Motowizjer wiosenny

Magazyn motoryzacyjny. W tym wiosennym odcinku, prowadzący program przetestują osiągi różnych modeli Lexusa.

21:04

Motopasje - Romety

Autorski program Jana Garbacza, pokazujący niezwykłą historię pojazdów, które w przeszłości królowały na naszych ulicach. Skarbnica wiedzy dla tych, którzy już nie pamiętają i dla tych, którzy z chęcią powrócą pamięcią do dawnych czasów. W tym odcinku - Romety.

21:23

Studio TV Polak w Chinach

Gościem Studio TV jest osoba o wielu talentach, aktor, tatuażysta, montarzysta Radosław Rutkowski, przebywający w Chinach od początku pojawienia się epidemii koronawirusa.  W programie poruszony temat restrykcji rządu Chińskiego w czasie szczytu pandemii oraz przedstawienie trudnej sytuacji obcjokrajowców przebywających aktualnie w Chinach.

21:40

Amatorskie studio krótkich form filmowych - O mamo!

Trudna sytuacja rodzinna, niezręczna cisza przy obiedzie i wizyta na poczcie - w nieco innym wydaniu. Reżyseria: Jasiu Gruszka, Obsada: Tomasz Ostach, Izabela Maciuszek, Maciej Cybruch, Paweł Cybruch, Mikołaj Mikś, Łukasz Twardowski, rok produkcji 2020

21:51

Lekcja Polskiego

Sylwia Leszka tłumaczy zawiłości polszczyzny w przystępny dla każdego sposób. Uczy poprawności językowej i opowiada o literaturze.

21:55

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie poruszony jest problem ubezwłasnowolnienia.

22:18

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Kropla

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia film: „Kropla” jest krótką opowieścią o niemieckim żołnierzu, który przemierza pustynię w poszukiwaniu wody. W trakcie wędrówki spotyka rannego żołnierza wrogiej armii.

22:30

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

22:59

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

23:13

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie poruszony jest problem rozwiązania umowy o pracę za wypowiedzeniem - postępowanie sądowe.

23:33

Benefis cz. 1

Benefis

0:47

Benefis cz. 2

Benefis

1:59

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

2:13

Pasjonaci - Teatr bez nazwy - spektakl

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o grupie teatralnej bez  nazwy, ich pasji i przygotowywaniu spektakli.

3:15

VI Festiwal Decha

"Sarenki" w wykonaniu krakowskiego teatru Bakałarz, to jeden z 10 konkursowych  spektakli VI amatorskiego teartu Decha w Bielsku - Podlaskim.

3:33

Spotkanie autorskie ze Sławomirem Gizińskim

Spotkanie z pisarzem Sławomirem Gizińskim, emerytowanym żołnierzem, autorem książki,  roz

4:46

Metamorfozy

Pani Wiesława to dojrzała kobieta o bardzo sympatycznym usposobieniu. W jaki sposób pomogliśmy Wiesławie cofnąć skutki upływających lat? Koniecznie obejrzyjcie efekt końcowy tej super metamorfozy.

5:11

Magazyn żużlowy 16 bieg

Gościem programu jest Tomasz Dryła, komentator sportowy. W programie rozmowa o sportowych propozycjach programowych, a w nich żużel. Prowadzący program Tomasz Maściuszek.

5:44

Stalowowolskie Klasyki Nocą

Reportaż z imprezy poświęconej pojazdom zabytkowym organizowana przez Stalową Wolę.

Godzina

Tytuł

Opis

6:00

Kajakiem po wiosnę

Relacja z pierwszego w tym sezonie spływu kajakowego rzeką Pisą - powitanie kalendarzowej wiosny

6:07

Romek Puchowski zaprasza na koncert

Zaproszenie na koncert i skrót z produkcji teledysku Romka Puchowskiego, tczewskiego gitarzysty i muzyka.

6:11

Wywiad z zespołem B6

W programie wywiad z zespołem B6, który został założony w 2017 roku w Lublinie. Zespół jest syntezą czterech osobowości, z której powstał związek kompleksowy o muzycznych właściwościach. Przez dźwięki wyrażają swoje poglądy na świat i przekazują słuchaczom solidną dawkę emocji. Gatunkowo B6 to crossover pop - rock.

6:41

Spotkanie autorskie z Michałem Rusinkiem

Spotkanie autorskie z Michałem Rusinkiem, znanym jako: literaturoznawca, tłumacz i pisarz, doktor habilitowany nauk humanistycznych, wieloletni sekretarz Wisławy Szymborskiej, autor wielu książek dla dorosłych i dla dzieci poświęconych m.in. językowi polskiemu i retoryce.

7:20

Podróże Klubu Balonowego Stalowa Wola

Podróże Klubu Balonowego Stalowa Wola: Arabia Saudyjska, Hiszpania i wiele innych krajów. Piękne zdjęcia lotnicze

7:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

8:01

Zielona Konewka

Rośliny, tak, jak każda żywa istota do prawidłowego wzrostu i rozwoju potrzebują pożywienia. Niestety zapas składników pokarmowych w glebie jest ograniczony, dlatego musi być uzupełniany. W gąszczu oferowanych produktów można się pogubić. Ale spokojnie - nasi prowadzący postanowili nas przez ten gąszcz przeprowadzić.

8:14

Zielona Konewka

W tym odcinku kilka słów o nawozach i początek ciekawego eksperymentu. Dodatkowo kto nie miałby ochoty na świeżą przekąskę prosto z ogrodu? Podpowiemy jakie drzewa owocowe, szczególnie jabłonie warto zasadzić. A do tego coś dla ogrodowych estetek – nowość na rynku, inspekt w eleganckiej formie. Na koniec pokażemy jak zadbać o pszczoły i inne owady odwiedzające nasz ogródek.

8:27

Ty też potrafisz gotować - Łódeczki z ciasta francuskiego

Program kulinarny,  w tym odcinku przepis na łódeczki z ciasta francuskiego

8:31

Aktywnie po zdrowie

Przedstawienie szlachetnej akcji Szpikolada oraz zagadnienia zapobiegania białaczce

8:38

Kuchnia z klimatem: kawa mrożona

W Kuchni z klimatem prezentujemy w przystępny sposób jak łatwo i smacznie gotować. W tym odcinku o przygotujemy mrożoną kawę. Na końcu odcinka przedstawione pyszne przepisy na te dania

8:42

Rozmowy przy herbacie

O czym rozmawia się przy kubku herbaty? O życiu i tematach dnia codziennego, i właśnie o tym będą dyskutować zapraszani goście przez Patrycję Jankowska w nowym programie "Rozmowy przy herbacie". Czy policjant musi być pewny siebie? Czy odwaga często jest mylona z pewnością siebie? Te pytania zadaje Patrycja Jankowska swoim niesamowitym gościom: Beacie Abramczuk, Jędrzejowi Pangliszowi i Joannie Królik.

9:08

Zdrowiej w domu

Jak w czasie epidemi prawidłowo i skutecznie wykonywać ćwiczenia w domu.

9:31

Czego ci lekarz nie powie

Odcinek programu będącego wywiadem rzeką z Jerzym Zięba, w trakcie którego dowiemy się jak zdrowo żyć i jak dbać o zdrowie. Kontrowersyjny naturoterapeuta wygłasza swoje opinie. Prowadzą Dominika Skolimowska i Piotr Barełkowski

9:42

Porcja stylu

W Porcji stylu wytropimy najciekawsze trendy i pokażemy nowinki na lokalnym rynku. Będzie medycyna w hołdzie urodzie, modowe must have, design we wnętrzach, podróże marzeń oraz wiele innych, aktualnych tematów. Stylowo w każdym aspekcie życia? - Z Porcją Stylu to możliwe.

10:09

Sekrety smaków

W odcinku przedstawione są sposoby przygotowania burgerów z dodatkami oraz łosoś z warzywami do tego sałatka ze świeżych warzyw z makaronem. Przygotowuje szef kuchni Robert Poliński

10:30

ABC Design

Dom czy mieszkanie to miejsce relaksu, w którym powinniśmy czuć się dobrze. W tym odcinku o nowoczesnych kuchniach, pomożemy wybrać meble do jadalni i sypialni oraz dobierzemy wykładzinę

10:43

William od kuchni

Program kulinarny. Ekipa redakcji TV Słupsk i szef słupskiej restauracji The William Wallace przygotują dla Państwa wyśmienitego pstrąga z warzywami. Prowadzący: Tomasz Częścik i Daniel Załupka

11:02

Dzikie Smaki

Dzikie smaki to program przedstawiający bogactwo przyrodnicze i kulinarne polskich lasów. Lokalni kucharze korzystając z dostępnej w naszych lasach dziczyzny, przyrządzają różne, czasami klasyczne a czasami oryginalne dania. W tym odcinku zupa gulaszowa z dziczyzny z borowikami, wraz ze spisem potrzebnych składników.

11:17

W służbie lasom

Można rzec, że historia jest zapisana w lesie. To z nim związany jest od wieków los człowieka. W tym odcinku przemierzając leśne ścieżki natrafimy na ślady przeszłości. Sprawdźcie jak bogata historia wiąże się z tym niezwykłym miejscem.

11:33

Kościół w Białowieży

Remont kościoła w Białowieży rozpoczął się w roku 2016, koszty związane z tym przedsięwzięciem znacznie przewyższają środki jakimi dysponuje parafia, obecnie trwają pracę nad remontem dachu i elewacji przykościelnej dzwonnicy. W inicjatywę remontu zaangażowych jest wielu parafian.

11:36

Skarby Kaszub

Skarbe Kaszeb - to seria przedstawiająca wspaniałe miejsca naszej ziemi - regionu kaszubskiego. Historia Jakuba Wejhera załozyciela miasta Wejherowo i początkach budowy kalwarii

11:48

Skarby Kaszub

Historia pierwszych budowli zaczętych jeszcze przez załozyciela miasta Wejherowo - Jakuba Wejhera - klasztoru i ratusza

12:02

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

12:17

Niezwykła kraina drawy i płocisznej

Łosoś wraca do domu, program o przywróceniu populacji łososia drawskiego na terenie drawińskiego parku narodowego, do samoutrzymującej się populacji, która nie będzie potrzebowała dorybień.

12:25

Rozkochać w swej ziemi: Pałac w Podhorcach

Cykl programów historycznych. Spotkanie z rysownikem Mariuszem Bajek. W tym odcinku o historii pałacu w Podhorcach.

12:43

Fortyfikacje pozycji pomorskiej w DPN

Odwiedzając Drawieński Park Narodowy warto pamiętać, że oto jesteśmy w naturalnym muzeum, które urządziła sama Przyroda, ale też wśród lasów Puszczy Drawskiej znajdują się pozostałości dawnej działalności człowieka na tych terenach (tzw. walory kulturowe podlegające ochronie w DPN). Należą do nich między innymi relikty Fortyfikacji Pozycji Pomorskiej  (potocznie: Wału Pomorskiego). Zapraszamy na filmową wycieczkę z przewodnikiem DPN po „śladach historii”.

12:58

Patrol Magnes

Patrol to cykl programów pokazujących nasze zachowania na drodze, niestety bardziej godne potępienia niż pochwały

13:00

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

13:31

Dionizy Garbacz - Kuryłówka 6 maja 1945

Program historyczny o bitwie stoczonej 6 maja 1945 przez oddziały partyzanckie NOW z siłami NKWD we wsi Kuryłówka.

13:50

Kaszuby od Kuchni

Kaszuby od kuchni to nie tylko kulinarna uczta, lecz również prezentacja regionu, który specjalizuje się w tych potrawach. Sezon 3 odcinek 1: Wątróbka i Zupa

14:07

Przez Afrykę Zachodnią - Droga do Gambi - Senegal

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku podróżnik w drodze do Gambi.

14:31

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Ruszów

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Ruszów

14:46

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

15:02

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku wizyta na jachcie "Sailing Poland".

15:24

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

15:51

Znaki historii - Burzliwe Dzieje Ujazdu cz. 2

Znaki historii to cykl programów historycznych. W tym odcinku o burzliwych dziejach miejscowości Ujazd, dziś części Zgorzelca.

16:03

Tajemnice Historii, Obcy w swoim domu

Historia autochtonów i Niemców, którzy pozostali w Pile po 14 lutego 1945 roku. Cześć z nich wyjechała do Niemiec, inni zostali lub wrócili do Piły. Niejednokrotnie byli traktowani jak intruzi w swoim domu. 

16:25

Tajemnice Historii, Księża, a sprawa polska

W dzisiejszym odcinku „Tajemnic Historii” opowiemy wam o życiu i działalności niezwykłych księży, którzy walczyli o polskość Piły. Księża Zygmunt Dykiert, Józef Bakalarczyk i Feliks Niedbał  to duszpasterze o bardzo jasno wykrystalizowanych poglądach, również w kwestii narodowej.

16:47

Dionizy Garbacz - Potrzeba Pamięci (film o E. Kwiatkowskim)

Program poświęcony pamięci Eugeniusza Kwiatkowskiego.

17:08

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie poruszony jest temat separacji.

17:25

Tak było…, Fenomen

Przedstawienie samozorganizowania straży obywatelskiej, która była fenomenem czasów wojennej zawieruchy I Wojny Światowej

17:30

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

17:43

Przegląd kapel Jeziorany

Relacja z corocznego przeglądu twórczości muzyki ludowej na Warmii i Mazurach

17:53

NT Smolinski kontra Ochocka

Informacja na temat konfliktu pomiędzy lokalną działaczka a posłem dotycząca tzw. strajku kobiet

18:00

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

18:28

Dolnośląski zespół szkół w Biedrzychowicach .mp4

Reportaż o współpracy i wykorzystaniu programu między granicznego Interreg w ramach współpracy Polsko - Czeskiej

18:32

Zimorodek w obiektywie

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej zimorodek. Zimorodek zwyczajny to nieduży ptak o bardzo atrakcyjnym, kolorowym upierzeniu. Ma krępą sylwetkę i charakterystycznie krótki ogon. Jego dziób jest szary, mocny i długi, a nogi czerwone. Należy do ptaków wędrujących, późną jesienią opuszcza swoje dotychczasowe miejsca pobytu i emigruje do cieplejszych miejsc.

18:47

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Chocianów

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Chocianów

19:02

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o tym, jak rozwiązać umowę o pracę bez wypowiedzenia.

19:19

Przegląd kapel Jeziorany

Relacja z corocznego przeglądu twórczości muzyki ludowej na Warmii i Mazurach

19:29

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

20:00

Nie ma mowy

Nie ma mowy to program, w którym nauczycielka języka polskiego mówi o poprawnej polszczyźnie. W tym odcinku Sylwia Leszka mówi o przykładach kontaminacji, czyli błędnych połączeń językowych.

20:03

Przez Afrykę Zachodnią - Noc na plaży w Tanji - Gambia

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. Patryk Suracki spędza noc na plaży w Tanji.

20:28

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Syzyfy

Krótkometrażowa komedia, ukazująca perypetie dwóch dresiarzy ratujących dziecięcy wózek przed zbliżającym się niebezpieczeństwem. Reżyseria: Jasiu Gruszka

Obsada: Krzysztof Polkowski, Karol Kubasiewicz, Sebastian Fila, Hanna, rok produkcji 2018

20:36

Kontrapunkt

Gościem programu jest ksiądz Profesor Andrzej Szostek, etyk, filozof, były rektor Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. W programie poruszone są tematy:  filmu dokumentalnego m. in. Don Stanislawo - Kardynał Dziwisz oraz temat instytucji - kościoła, który ostatnimi czasy przechodzi poważny kryzys.

21:23

Żółta poziomica

Żółta poziomica to cykl programów poświęconych architekturze prowadzący Józef Czerny oraz Jerzy Sokalski przybliżają tematykę tym razem w aspekcie energetyki, ekologii i urbanistyki i rozwiązań podpatrzonych w naturze

21:39

Pszczoły uciekają

Reportaż o interwencji straży pożarnych z powodu pszczół i pomocy pszczelarza

21:43

4 pory roku lato

Program przedstawiający pracę leśników, która różni się w każdej z pór roku.

22:00

Stan Zagrożenia

Film dokumentalny Piotra Barełkowskiego pt. STAN ZAGROŻENIA z udziałem: Jerzego Zięby, Huberta Czerniaka, Hieronima Maryniaka, Jerzego Juszczyńskiego, Dariusza Szweda, Jarosława Sachajko, Piotra Siergieja i Andrzeja Buły. Woda, żywność oraz powietrze w Polsce. Jaki jest ich stan i oddziaływanie na ludzi. W filmie wykorzystano utwór "Pieśni polne" zespołu LAUTARI.

22:30

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

22:59

Tak było…, Extra

Końcówka II wojny światowej oraz lata PRLu z kolejarskiej perspektywy z rejonu Łukowskiego. Wożenie VIPów oraz spektakularny wypadek kolejowy

23:08

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

23:31

Uspokojeni

Film dokumentalny o żołnierzach wyklętych

0:03

Koncert Galowy

Koncert Galowy muzyki chóralnej i cerkiewnej

2:26

Łodzianie z importu

Do studia zapraszani są różni goście, którzy związani są z Łodzią, którzy przyjechali  do Łodzi przed laty albo całkiem niedawno, którzy  zakochali się w mieście lub znalazły w Łodzi miłość swojego życia. Dlaczego pokochały miasto i jak się w Łodzi znaleźli. W programie Ada Rybka - ekorewolucjonistka opowiada o swoich pasjach.

3:02

Pasjonaci siatkówka

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o grupie przyjaciół, którzy grają wspólnie w siatkówkę.

3:24

Koncert - Bułgarski chór

Relacja z Kalisza z koncertu bułgarskich oraz "londyńskich" pięknych pieśni.

3:38

100 lat ZHP

26 lutego 1911 powstaje Polska Organizacja Harcerska, w ślad za tym,  w marcu 1919 roku,  powstaje pierwsza męska drużyna harcerska  im. Romualda Traugutta, w gimanzjum w Bielsku Podlaakim te daty przyjmuje się za początek harcerstwa polskiego ZHP im Wł. Wysockiego w Bielsku - Podlaskim. Na pamiątkę tych wydarzeń, a także wprowadzenia,  w kolejny wiek polskiego harcerstwa, w niedziele miał miejsce  jubileusz.

3:54

Spotkanie autorskie z Joanną Jax

Spotkanie z pisarką Joanną Jax, autorką powieści historycznych; m. in. "Milczenie Aniołów", "Zemsta i przebaczenie".

4:39

Prześwietlenie

Marek Krzciuk rozmawia z gościem,  producentem filmowym Ewą Puszczyńską (producentką filmów m.in.: Ida, Zimna Wojna).

5:11

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

5:28

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

5:44

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

Godzina

Tytuł

Opis

6:00

Cztery łapy

Cztery łapy to program o zwierzętach i dla zwierząt, przeważnie tych potrzebujących ludzkiego ciepła, opieki i miłości czyli znajdujących się w schroniskach. W tym odcinku o łódzkim schronisku dla zwierząt i kociarni

6:09

Białowieski Park Narodowy

Film dokumentalny o zarządzaniu Białowieskim Parkiem Narodowym przez Lasy Państwowe

6:21

Pszczoły uciekają

Reportaż o interwencji straży pożarnych z powodu pszczół i pomocy pszczelarza

6:26

Kulturalny Blok Lokalny

W programie o fotografii i podróżach. Gościem programu jest fotograf Jan Skwara.

6:55

Mural w Bielsku Podlaskim

Reportaż z powstawania muralu w Bielsku Podlaskim.upamietniającego wkroczenie do miasta wojsk polskich w 1919 roku. Na muralu przedstawieni są ułani, a dokładniej żołnierze 1. szwadronu 10 Pułku Ułanów Dywizji Białorusko-Litewskiej. 

7:00

Studio TV Zielarz

Gościem Studio TV jest pan Karol Sidoruk,  fitoterapeuta, zielarz. W programie rozmowa o ziołach. jak je pozyskiwać, przygotować i zastosować.

7:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

8:01

ABC Design

Poznamy firmę, która projektuje i wykonuje wnętrza. Skupia się głównie na aranżacji kuchni i mebli na zamówienie, aby czuć się jak najbardziej komfortowo i luksusowo.

8:07

Aktywnie po zdrowie

Tematem tego odcinka są kleszcze i związane z nimi objawy, zagrożenia i choroby

8:19

Zielona Konewka

Czerwiec to miesiąc róż, więc na nich się skupimy w tym odcinku. Pokażemy jak wyleczyć te piękne kwiaty i zapobiec rozprzestrzenianiu się chorób. Oprócz tego propozycja wystroju balkonu w śródziemnomorskim klimacie.

8:32

Zielona Konewka

Styl, wzornictwo i ergonomiczny kształt to elementy każdego narzędzia w ogrodzie. Najważniejszą cechą jest jednak funkcjonalność. Nasi prowadzący przedstawią najciekawsze produkty oraz porozmawiają m. in. o roślinach, których zapach odstrasza komary.

8:45

Ty też potrafisz gotować - Łódeczki z ciasta francuskiego

Program kulinarny,  w tym odcinku przepis na łódeczki z ciasta francuskiego

8:50

Rozmowy przy herbacie

O czym rozmawia się przy kubku herbaty? O życiu i tematach dnia codziennego, i właśnie o tym będą dyskutować zapraszani goście przez Patrycję Jankowska w nowym programie "Rozmowy przy herbacie". Miłość i tęsknota. Czyli o związkach na odległość rozmawia Patrycja Jankowska z Krystyną Kaczanowicz, Magdaleną Mazurkiewicz-Graczyk oraz Krzysztofem Graczykiem.

9:09

Porcja stylu

W Porcji stylu wytropimy najciekawsze trendy i pokażemy nowinki na lokalnym rynku. Będzie medycyna w hołdzie urodzie, modowe must have, design we wnętrzach, podróże marzeń oraz wiele innych, aktualnych tematów. Stylowo w każdym aspekcie życia? - Z Porcją Stylu to możliwe.

9:38

Czego ci lekarz nie powie

Odcinek programu będącego wywiadem rzeką z Jerzym Zięba, w trakcie którego dowiemy się jak zdrowo żyć i jak dbać o zdrowie. Kontrowersyjny naturoterapeuta wygłasza swoje opinie. Prowadzą Dominika Skolimowska i Piotr Barełkowski

9:51

W służbie lasom

Gospodarka łowiecka to jeden z ważniejszych elementów gospodarowania zasobami leśnymi. Wzrost populacji niektórych gatunków może nieść ze sobą poważne konsekwencje. W jaki sposób leśnicy sobie z tym radzą? Dowiecie się już w tym odcinku.

10:07

Dzikie Smaki

Dzikie smaki to program przedstawiający bogactwo przyrodnicze i kulinarne polskich lasów. Lokalni kucharze korzystając z dostępnej w naszych lasach dziczyzny, przyrządzają różne, czasami klasyczne a czasami oryginalne dania. W tym odcinku udziec z sarny szpikowany słoniną i suszoną śliwką, wraz ze spisem potrzebnych składników.

10:22

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Złotoryja

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Złotoryja

10:37

Przez Afrykę Zachodnią - Marrakech

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku początek wyprawa podróżnika do Marrakechu.

11:01

Kanał Augustowski cz.1

Kanał Augustowski to unikatowe w skali europejskiej dzieło budownictwa wodnego z pierwszej połowy IXX wieku. O historii Kanału Augustowskiego opowiada Piotr Malczewski podróżnik, fotograf przyrody.

11:23

Kanał Augustowski cz. 2

Kanał Augustowski to unikatowe w skali europejskiej dzieło budownictwa wodnego z pierwszej połowy IXX wieku. O historii Kanału Augustowskiego opowiada Piotr Malczewski podróżnik, fotograf przyrody.

11:38

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku wizyta w porcie Gdynia odc. 2.

11:59

Lekcja Polskiego

W tym odcinku Sylwia Leszka przedstawia sylwetkę jednego z najlepszych polskich pisarzy - Witolda Gombrowicza.

12:03

Czarne plemię

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej kormorany. Drapieżne szkodniki siejące spustoszenie w rybackich sieciach - kormorany. Czy zasługują na miano czarnych charakterów polskich akwenów?

12:36

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o tym jak prawidłowo sporządzić umowę darowizny.

13:00

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

13:30

Kaszuby od Kuchni

Kaszuby od kuchni to nie tylko kulinarna uczta, lecz również prezentacja regionu, który specjalizuje się w tych potrawach. Sezon 2 odcinek 1: Zupa rybna i klopsiki rybne

13:49

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

14:05

Razem dbajmy o środowisko. Plastik

Cykl programów "Razem dbajmy o środowisko". Plastik to jeden z najpoważniejszych problemów z jakim zmagają się nie tylko ekolodzy, ale również naukowcy na całym świecie Wszyscy korzystamy z plastiku, nikt nie kwestionuje potrzeby wykorzystania go w medycynie, w transporcie, czy w opakowaniach. Nie to jest problemem. Problemem są odpady elementów plastikowych jedorazowego użytku.

14:17

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Milicz

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Milicz

14:34

W służbie lasom

Leśnicy mają wiele rozmaitych wyzwań. O części z nich nawet nie mamy pojęcia. W lesie przeprowadzanych jest wiele inwestycji – zapraszamy zatem na krótką podróż po ich realizacji.

14:47

W dobrym guście

Po wakacyjnej przerwie powracamy do Diamentowego Instytutu, aby zobaczyć jak dzięki nowemu, pierwszemu w regionie tego typu urządzeniu zmienił się wachlarz usług. Jak się okazało usuwanie znamion może być dzięki niemu całkiem łatwe i bezbolesne.

14:53

Skarby Kaszub

Przedstawienie Kaszubskiego Uniwersytetu Ludowego, sztuki lokalnych twórców, kaszubskiej muzyki. Wizyta w "Kaszubskiej Szwajcarii" i na górze Wieżyca, gdzie znajduje się punkt widokowy

15:07

Skarby Kaszub

Historia Piaśnicy zwanej inaczej Kaszubskim Katyniem i tragicznych czasów II wojny światowej. Przedstawienie kilku wybranych straconych osób: zakonnicy Alicji Kotowskiej, Leona Cierowskiego

15:23

Dionizy Garbacz - Czas Wyklętych

Program o żołnierzach wykłetych, niezłomnych, ci którzy nie pogodzili się z nową komunistyczną władzą i pozostali wierni swojej przysiędze.

15:52

Rozkochać w swej ziemi - Stanisławowska kolegiata

Spotkanie z rysownikiem Mariuszem Bajek. W tym  odcinku o kolegiacie w Stanisławowie, który dzis nosi nazwę Iwanofrankowsk. Ciekawa historia tej miejscowości, wówczas leżącej na ziemiach należących do rodu Potockich.

16:15

Znaki historii - Burzliwe Dzieje Ujazdu cz. 3

Znaki historii to cykl programów historycznych. W tym odcinku o burzliwych dziejach miejscowości Ujazd, dziś części Zgorzelca.

16:26

Znaki historii – Niebezpieczna Królewska Droga

Znaki historii to cykl programów historycznych. W tym odniku Wiaregia "Królewska Droga", w szczytowym okresie funkcjonowania  łączyła swoim szlakiem państwa położone na zachodnim krańcu Europy. Ponadregionalna linia komunikacyjna sprzyjała zarówno rozwojowi stosunków  politycznych jak i ozywianiu stosunków gospodarczych, ożywionie kontaktów gospodarczych, a w latach wielkich wojen służyła przede wszystkim celom militarnym.

16:40

Przez Afrykę Zachodnią - Agadir - Maroko

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku wyprawa podróżnika do Agadir w Maroko.

17:04

Razem dbajmy o środowisko. Wpływ pandemii na środowisko.

Cykl programów "Razem dbajmy o środowisko". Program o wpływie obostrzeń w trakcie I fali pandemii koronawirusa po wprowadzeniu obostrzeń na środowisko.

17:15

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku o tym jak się "robi biznes" na żaglowcach Baltic Beauty i Baltic Star.

17:36

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

17:49

NT 200 parkrun Tczew.mp4

Reportaż z imprezy biegowej park run z Tczewa

17:54

NT Smolinski kontra Ochocka

Informacja na temat konfliktu pomiędzy lokalną działaczka a posłem dotycząca tzw. strajku kobiet

18:00

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

18:29

Tajemnice Historii, Związek Polaków w Niemczech cz. 1

Po odzyskaniu przez Polskę niepodległości i ostatecznym ustaleniu jej granic, wielu Polaków, w tym z Piły i ziemi złotowskiej, pozostało w Niemczech, poza granicami Rzeczpospolitej. Aby móc walczyć o swoje prawa mniejszości narodowej postanowili się zjednoczyć. I tak w Berlinie powstał Związek Polaków w Niemczech. Część pierwsza opowiada historię związku i jego działalność do czasu zwołania I Kongresu Związku Polaków w Niemczech.

18:51

Tajemnice Historii, Związek Polaków w Niemczech cz. 2

W 1938 roku, w Berlinie, pod samym nosem Adolfa Hitlera i przy piętrzących się przeszkodach tworzonych przez władze niemieckie ks. dr Bolesław Domański wraz ze współpracownikami zorganizował I Kongres Polaków w Niemczech. Podczas tego kongresu ogłoszono 5 Prawd Polaków w Niemczech. Po wybuchu II wojny światowej Niemcy nie zapomnieli o głównych organizatorach i uczestnikach kongresu… 

19:13

Muzeum Jana Pawła II w Stalowej Woli

Muzeum Jana Pawła II zostało powołane do istnienia 4 listopada 2009 r. dekretem ks. bpa sandomierskiego Krzysztofa Nitkiewicza. Podstawę kolekcji stanowią zbiory ks. prof. Wilhelma Gaja-Piotrowskiego, głównego pomysłodawcy Muzeum. Prace przy tworzeniu Muzeum powierzono parafii konkatedralnej, Kapitule Stalowowolskiej, Muzeum Diecezjalnemu w Sandomierzu we współpracy z Muzeum Regionalnym w Stalowej Woli. Aranżacja plastyczna jest dziełem warszawskiej projektantki Anny Skołożyńskiej-Cieciery.

19:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

20:01

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

20:29

Nie ma mowy

Sylwia Leszka tłumaczy, jak należy poprawnie wymawiać i zapisywać daty.

20:32

Sekrety smaków

Kuchnia od zaplecza oraz przygotowanie smacznego klasyka czyli spaghetti. Prezentuje szef kuchni Mateusz Fijałkowski

20:42

Lekcja Polskiego

Sylwia Leszka tłumaczy zawiłości polszczyzny w przystępny dla każdego sposób. Uczy poprawności językowej i opowiada o literaturze.

20:46

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie poruszony jest problem plagiatu.

21:08

Spotkanie autorskie z Michałem Rusinkiem, znanym jako: literaturoznawca, tłumacz i pisarz, doktor habilitowany nauk humanistycznych, wieloletni sekretarz Wisławy Szymborskiej, autor wielu książek dla dorosłych i dla dzieci poświęconych m.in. językowi polskiemu i retoryce.

Spotkanie autorskie z Michałem Rusinkiem, znanym jako: literaturoznawca, tłumacz i pisarz, doktor habilitowany nauk humanistycznych, wieloletni sekretarz Wisławy Szymborskiej, autor wielu książek dla dorosłych i dla dzieci poświęconych m.in. językowi polskiemu i retoryce.

21:47

4 pory roku zima

Program przedstawiający pracę leśników, która różni się w każdej z pór roku.

22:03

Zimorodek w obiektywie

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej zimorodek. Zimorodek zwyczajny to nieduży ptak o bardzo atrakcyjnym, kolorowym upierzeniu. Ma krępą sylwetkę i charakterystycznie krótki ogon. Jego dziób jest szary, mocny i długi, a nogi czerwone. Należy do ptaków wędrujących, późną jesienią opuszcza swoje dotychczasowe miejsca pobytu i emigruje do cieplejszych miejsc.

22:18

Razem dbajmy o środowisko. Plastik

Cykl programów "Razem dbajmy o środowisko". Plastik to jeden z najpoważniejszych problemów z jakim zmagają się nie tylko ekolodzy, ale również naukowcy na całym świecie Wszyscy korzystamy z plastiku, nikt nie kwestionuje potrzeby wykorzystania go w medycynie, w transporcie, czy w opakowaniach. Nie to jest problemem. Problemem są odpady elementów plastikowych jedorazowego użytku.

22:30

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

23:00

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

23:07

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

23:20

Koncert dzieci dzieciom

Piosenki i teksty dla dzieci

23:46

Festiwal Czeremcha 2020

Reportaż z XXV Festiwalu Czeremcha Wielu Kultur i Narodów z "Wiejskiego Powtórza".

0:00

Uspokojeni

Film dokumentalny o żołnierzach wyklętych

0:33

Historia pewnego kolarza

Program o historii kariery i sukcesach zawodowych znanego kolarza choszczeńskiego Feliksa Badziąga.

1:03

Spotkanie autorskie z Krzysztofem Piersa

Spotkanie z pisarzem Krzysztofem Piersa. W programie rozmowa na temat gier komputerowych, telefonów komórkowych. Autor książki "Komputerowy ćpun", pierwszy poradnik poruszający problem uzależnienia od gier napisany przez gracza oraz autor książki "Trener marzeń" jak zaplanować i zrealizowac swoje marzenia w przygotowaniu kolejna książka "Kosmiczne bobry i zemsta księżycowej szarańczy".

2:45

Koncert organowy patriotyczny

Koncert duetu gitarowego "dla mnie to Polska znaczy", piosenki mówiące o ojczyźnie, o jej uwielbieniu i o historii.

3:24

Spotkanie autorskie z Jakubem Małeckim

Spotkanie z pisarzem Jakubem Małeckim, autorem książek o tematyce historyczno - obyczajowej. Najowsza książka pisarza  pt. "Nikt nie idzie", porusza problem radzenia sobie z samotnością w wielkim mieście.

4:42

Dariusz Nikiel Pasjonaci

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o Panu Dariuszu Nikiel, który fotografuje przyrodę w okolicy Łukowa, gdzie mieszka. Wiele ciekawych okazów, ptaków i zwierzyny leśnej. Odcinek w rezerwacie przyrody Jata.

5:08

Międzynarodowa wystawa psów rasowych

Reportaż z Międzynarodowej wystawy psów w Kaliszu Pomorskim.

5:17

Łodzianie z importu

Do studia zapraszani są różni goście, którzy związani są z Łodzią, którzy przyjechali  do Łodzi przed laty albo całkiem niedawno, którzy  zakochali się w mieście lub znalazły w Łodzi miłość swojego życia. Dlaczego pokochały miasto i jak się w Łodzi znaleźli. André Paleszko i Hanna Matuszak o polskich korzeniach, lalkarstwie i ceramice.

Godzina

Tytuł

Opis

6:00

Joga w Qzni

Po zimie szukamy skutecznych sposobów na odzyskanie formy, o czym przekonały się uczestniczki zajęć jogi w Jeziorańskiej Qźni. Zapraszamy na lekcję jogi z instruktorką Katarzyną Enerlich.

6:07

Zdrowiej w domu

Jak w czasie epidemi prawidłowo i skutecznie wykonywać ćwiczenia w domu.

6:29

Stan Zagrożenia

Film dokumentalny Piotra Barełkowskiego pt. STAN ZAGROŻENIA z udziałem: Jerzego Zięby, Huberta Czerniaka, Hieronima Maryniaka, Jerzego Juszczyńskiego, Dariusza Szweda, Jarosława Sachajko, Piotra Siergieja i Andrzeja Buły. Woda, żywność oraz powietrze w Polsce. Jaki jest ich stan i oddziaływanie na ludzi. W filmie wykorzystano utwór "Pieśni polne" zespołu LAUTARI.

6:58

Polana Jakuszycka cz.3

Reportaż z budowy Dolnośląskiego Centrum Sportu na Polanie Jakuszyckiej.

7:08

Polana Jakuszycka cz.2

Reportaż z budowy Dolnośląskiego Centrum Sportu na Polanie Jakuszyckiej.

7:20

Przegląd kapel Jeziorany

Relacja z corocznego przeglądu twórczości muzyki ludowej na Warmii i Mazurach

7:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

8:01

Sekrety smaków

Kuchnia od zaplecza oraz przygotowanie smacznego dania czyli łososia z makaronem w sosie gorgonzola z dodatkami. Prezentuje szef kuchni Mateusz Fijałkowski

8:23

Ty też potrafisz gotować - Papryki faszerowane

Program kulinarny,  w tym odcinku przepis na papryki faszerowane

8:26

Aktywnie po zdrowie

Ochrona i zapobieganie przed upałami ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych

8:33

Zielona Konewka

Zielona Konewka po wakacyjnej przerwie znowu na posterunku. Justyna i Tomek we wrześniowym odcinku skupią się na podlewaniu dzięki aplikacji mobilnej, pokażą chińskie ogrody a także opowiedzą o kilku istotnych kwestiach dotyczących sadzenia ozdobnego czosnku, którego jest aż...307 odmian!

8:47

Zielona Konewka

Jak stworzyć ogród, w którym przyjemnie czyta się książki? Justyna i Tomek poradzą, co zrobić, by był sielski i klimatyczny. Mowa też będzie o sukulentach - sztucznych, prawdziwych i tych w kształcie króliczka. Przełamiemy stereotyp o nudnych iglakach i opowiemy o korze dekoracyjnej.

9:01

Kuchnia z klimatem: potrawy z grilla

Klasyczne potrawy z grilla czyli karkówka, pieczywo z masłem czosnkowym, ziemniaki przekładane boczkiem oraz dip ze szczypiorku i pietruszki. Na końcu odcinka przedstawione pyszne przepisy na te dania

9:09

Dzika Micha

Dzika Micha to progam kulinarny, ten odcinek przy współpracy z reprezentantem Stowarzyszenia przyjaciół muzyki i kultury łowieckiej na zamku w Bytowie, o przygotowaniu żeberek z dzika

9:28

Rozmowy przy herbacie

O czym rozmawia się przy kubku herbaty? O życiu i tematach dnia codziennego, i właśnie o tym będą dyskutować zapraszani goście przez Patrycję Jankowska w nowym programie "Rozmowy przy herbacie". Każdy chociaż raz w swoim życiu spotkał perfekcjonistę, pedanta. O owładnięciu manią czystości i trudnościach związanych z bycia pedantem rozmawia Patrycja Jankowska z Roksaną Pietruszczak, Jolantą Blaszczyk oraz Piotrem Mąką.

9:57

William od kuchni

Program kulinarny. Ekipa redakcji TV Słupsk i szef słupskiej restauracji The William Wallace przygotują dla Państwa stek z dojrzewającej wołowiny. Prowadzący: Tomasz Częścik i Daniel Załupka

10:15

Czego ci lekarz nie powie

Odcinek programu będącego wywiadem rzeką z Jerzym Zięba, w trakcie którego dowiemy się jak zdrowo żyć i jak dbać o zdrowie. Kontrowersyjny naturoterapeuta wygłasza swoje opinie. Prowadzą Dominika Skolimowska i Piotr Barełkowski

10:28

4 pory roku jesień

Program przedstawiający pracę leśników, która różni się w każdej z pór roku.

10:41

Czarne plemię

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej kormorany. Drapieżne szkodniki siejące spustoszenie w rybackich sieciach - kormorany. Czy zasługują na miano czarnych charakterów polskich akwenów?

11:15

Zimorodek w obiektywie

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej zimorodek. Zimorodek zwyczajny to nieduży ptak o bardzo atrakcyjnym, kolorowym upierzeniu. Ma krępą sylwetkę i charakterystycznie krótki ogon. Jego dziób jest szary, mocny i długi, a nogi czerwone. Należy do ptaków wędrujących, późną jesienią opuszcza swoje dotychczasowe miejsca pobytu i emigruje do cieplejszych miejsc.

11:29

W służbie lasom

Wszyscy wiedzą, że drewno to surowiec odnawialny. Dzięki swojej powszechności jest wykorzystywane w bardzo różnych dziedzinach życia codziennego. Do czego najczęściej służy drewno? O tym w kolejnym odcinku W służbie lasom.

11:43

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Chocianów

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Chocianów

11:58

Przez Afrykę Zachodnią - Dakhla - Maroko

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku Patryk Suracki dociera do miasta Dakhla. 

12:22

Przez Afrykę Zachodnią - Nawazibu - Mauretania

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. Patryk Suracki dotarł do Mauretanii, którą nazwał trzecim światem. Pokazuje życie w tym miejscu oraz ludzi, których tam poznał.

12:46

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

13:00

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

13:32

Kaszuby od Kuchni

Kaszuby od kuchni to nie tylko kulinarna uczta, lecz również prezentacja regionu, który specjalizuje się w tych potrawach. sezon 2 odcinek 2: wędzony pstrąg i pieczeń z indyka

13:52

Dzikie Smaki

Dzikie smaki to program przedstawiający bogactwo przyrodnicze i kulinarne polskich lasów. Lokalni kucharze korzystając z dostępnej w naszych lasach dziczyzny, przyrządzają różne, czasami klasyczne a czasami oryginalne dania. W tym odcinku rosół z bażanta oraz pieczeń z jelenia w prawdziwkach, wraz ze spisem potrzebnych składników.

14:08

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi.

14:29

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Lwówek Śląski

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Lwówek Śląski

14:45

Wędrówki po Drawieńskim Parku Narodowym - Jesienna opowieść o mieszkańcach lasu.

W pięknej jesiennej scenerii zapraszamy na spacer po ścieżkach Drawieńskiego Parku Narodowego. W roli przewodnika po świecie zwierząt i przyrodzie Parku – Szymon Śródecki z Sekcji Monitoringu DPN.

15:03

W służbie lasom

Hodowla drzew to oczko w głowie leśników. Najwięcej w pilskich lasach rośnie sosny. W kwietniowym odcinku opowiemy zatem historię tego gatunku i odpowiemy na pytanie dlaczego akurat one przeważają w lesie.

15:18

Motopasje - Ford Taurus

Autorski program Jana Garbacza, pokazujący niezwykłą historię pojazdów, które w przeszłości królowały na naszych ulicach. Skarbnica wiedzy dla tych, którzy już nie pamiętają i dla tych, którzy z chęcią powrócą pamięcią do dawnych czasów. W tym odcinku - Ford Taurus.

15:41

Magazyn żużlowy 16 bieg

Gościem programu jest Daniel Jeleniewski. Prowadzący program Tomasz Maściuszek.

16:17

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

16:46

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o umowie dożywocia.

17:03

Melodia Przeszłości - Józef Golicki

Melodia Przeszlości to program o kolekcjonerach muzyki, którzy opowiadają o płytach winylowych ze swoich zbiorów, jak i wokalistach.

17:37

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Henryków

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Henryków

17:53

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

18:00

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

18:29

Znaki historii – Znikające Obiekty

Znaki historii to cykl programów historycznych. Godny wypoczynek i rekreacja od dawien dawna stanowiły istotny fragment życia mieszkańców większych i mniejszych miejscowości Dolnego Śląska. Wybudowano w nich, na długo przed II wojną światową  różne obiekty sportowe, pływalnie,  a  także ośrodki wodne,  nad utworzonymi sztucznie zalwami (niegdys zespół kompleksów na Kamiennej  Górze w Lubaniu). Niestety dziś żałosy obraz obraz, ale o jego minionym pięknie świadczą  liczne fotografie wykonane w czasach minionej świetności.

18:45

Znaki historii – Niezwykła Perła Żeliszowa

Znaki historii to cykl programów historycznych. Żeliszów do 1945 roku noszący nazwę Giersdof.  Leży 9000 km na południowy - wschód od Bolesławca przy żeliszowskim potoku i prastarej drodze do Lwówka.   Wieś historycznie przez długie lata przypisana do  powiatu lwóweckiego i  majątków związanych  z Lwówkiem, to tędy dawniej prowadził główny szlak komunikacyjny.

19:00

Skarby Kaszub

Przedstawienie miejsc związanych z lotnictwem na Kaszubach czyli szkoły szybowcowej i lotniska w Korne oraz pilotów od początków powstania do czasów współczesnych

19:13

Studio TV Polak w Chinach

Gościem Studio TV jest osoba o wielu talentach, aktor, tatuażysta, montarzysta Radosław Rutkowski, przebywający w Chinach od początku pojawienia się epidemii koronawirusa.  W programie poruszony temat restrykcji rządu Chińskiego w czasie szczytu pandemii oraz przedstawienie trudnej sytuacji obcjokrajowców przebywających aktualnie w Chinach.

19:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

20:01

Nie ma mowy

Czy wszystkie nazwiska należy odmieniać? W tym odcinku mowa o zasadach odmiany polskich nazwisk.

20:07

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o odszkodowaniu i zadośćuczynieniu.

20:27

Tajemnice Historii, Straż Graniczna II Rzeczypospolitej

Po I wojnie światowej Pila znalazła się na pograniczu Niemiec i Polski. Granic odrodzonej Rzeczypospolitej strzegły różne formacje, aż w 1928 roku powstała Straż Graniczna. Jedna ze szkół tejże straży mieściła się w Wieleniu, a losy wielu strażników granicznych służących w naszym regionie mogą stanowić kanwę nie jednego pełnometrażowego filmu fabularnego.

20:49

Tajemnice Historii, Piła w czasie Wielkiej Wojny oczami Piete Kuhr

Jak widziała Piłę w latach 1914-1918 Elfriede Piete Kuhr autorka wojennego dziennika „Znów się tam spotkamy”? Jakie były nastroje ludności w momencie wybuchu wojny? Dlaczego Piła stała się wielkim lazaretem? Jak wyglądała działalność Czerwonego Krzyża? Jaki był stosunek ludności cywilnej do jeńców? I jak zmieniała się sytuacja Pilan w czasie wojny? Na te pytania odpowiedzi szukali Wiesława Szczygieł, Marek Fijałkowski i Jan Szwedziński.

21:12

Amatorskie studio krótkich form filmowych - O mamo!

Trudna sytuacja rodzinna, niezręczna cisza przy obiedzie i wizyta na poczcie - w nieco innym wydaniu. Reżyseria: Jasiu Gruszka, Obsada: Tomasz Ostach, Izabela Maciuszek, Maciej Cybruch, Paweł Cybruch, Mikołaj Mikś, Łukasz Twardowski, rok produkcji 2020

21:23

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Kropla

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia film: „Kropla” jest krótką opowieścią o niemieckim żołnierzu, który przemierza pustynię w poszukiwaniu wody. W trakcie wędrówki spotyka rannego żołnierza wrogiej armii.

21:35

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Może pomóc?

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia film: Może pomóc, w reżyserii Radosława Łodzińskiego.

21:42

Melodia Przeszłości - Zbigniew Rodzyn

Melodia Przeszlości to program o kolekcjonerach muzyki, którzy opowiadają o płytach winylowych ze swoich zbiorów, jak i wokalistach.

22:09

Przegląd kapel Jeziorany

Relacja z corocznego przeglądu twórczości muzyki ludowej na Warmii i Mazurach

22:19

Dolnośląski zespół szkół w Biedrzychowicach .mp4

Reportaż o współpracy i wykorzystaniu programu między granicznego Interreg w ramach współpracy Polsko - Czeskiej

22:23

NT 200 parkrun Tczew.mp4

Reportaż z imprezy biegowej park run z Tczewa

22:30

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

22:58

Tak było…, Powstanie styczniowe

Historia postania styczniowego i postaci z nim związanych na ziemii łukowskiej

23:06

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

23:14

Koncert - Bułgarski chór

Relacja z Kalisza z koncertu bułgarskich oraz "londyńskich" pięknych pieśni.

23:28

Festiwal Wertep 2020

Reportaż z Międzynarodowego Festiwalu Wertep. W programie festiwalu m.in. występ teatru Barna, czyli jeden aktor o kolorowych twarzach i jego lalki, występ klauna, zbiórka środków dla chorego chłopca.

23:43

Studio TV Szczepionki

Gościem Studio TV jest pani prof. dr hab. Joanna Zajkowska pracownik UMB, kliniki chorób zakaźnych i neuroinfekcji. W programie rozmowa o narodowym programie szczepień.

0:14

Łodzianie z importu

Do studia zapraszani są różni goście, którzy związani są z Łodzią, którzy przyjechali  do Łodzi przed laty albo całkiem niedawno, którzy  zakochali się w mieście lub znalazły w Łodzi miłość swojego życia. Dlaczego pokochały miasto i jak się w Łodzi znaleźli. O swojej podróży przez Europę opowiada Krum Krumow, z pochodzenia Bułgar, absolwent łódzkiej  Filologio polskiej.

0:50

Pasjonaci- Radosław Skowron

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o Radosławie Skowron, miłośniku historii i koni. Pasjonuje się i uczestniczy w rekonstrukcjach historycznych

1:09

Prześwietlenie

Gościem programu jest dyrektor Teatru Nowego, Krzysztof Dudek.

1:37

Koncert organowy na gitarach

W ostatni weekend  lipca w kościele Podwyższenia Krzyża Świętego w Hajnówce odbył się koncert piosenki z "Aniołami w tle"

1:48

Metamorfozy

Czas na podsumowanie przygody spełniania marzeń o nowym wyglądzie. W ostatnim odcinku głos przejmą eksperci, którzy pomagali, doradzali i starali się sprostać najbardziej wymagającym prośbom. Co sprawiało najwięcej trudności? Jaką metamorfozę uznali za najbardziej spektakularną?

2:12

Pasjonaci - Teatr bez nazwy - spektakl

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o grupie teatralnej bez  nazwy, ich pasji i przygotowywaniu spektakli.

3:14

Dionizy Garbacz - Trzynastego byla niedziela

Program o rocznicy stanu wojennego 13 grudnia.

3:51

Studio TV Okrasa

Studio TV gościem programu jest znany szef kuchni Karol Okrasa

4:17

Spotkanie autorskie z Krzysztofem Piersa

Spotkanie z pisarzem Krzysztofem Piersa, w programie rozmowa na temat gier komputerowych, telefonów komórkowych. Autor książki "Komputerowy ćpun", pierwszy poradnik poruszający problem uzależnienia od gier napisany przez gracza oraz autor książki "Trener marzeń" jak zaplanować i zrealizowac swoje marzenia w przygotowaniu kolejna książka "Kosmiczne bobry i zemsta księżycowej szarańczy".

Godzina

Tytuł

Opis

6:00

Spotkanie autorskie z Joanną Jax

Spotkanie z pisarką Joanną Jax, autorką powieści historycznych; m. in. "Milczenie Aniołów", "Zemsta i przebaczenie".

6:45

Wystawa w fabryce sztuk

W 1999 roku papież Jan Paweł II napisał list do artystów, w którym zwrócił się do twórców kultury, wyrażając uznanie dla ich pracy i zachęcając do przedstawiania tejemnicy Boga w swych dziełach.  Św. Jan Paweł zauważył, że drogi wiary i szuki współczesnej rozeszły się. Zaapelował  do artystów by powrócili do żródła inspiracji jakie stanowić może sakrum. Wystawa  zatytułowana "Odblask tajmnicy"  jest próbą zbiorowego odezwu na postulat papieża. (Jarosław Kukowski i Marcina Kołpanowicza).Okazją wystawy jest ustanowiony przez RP rok  św. Jana Pawła II.

6:50

Studio TV El Camino

Spotkanie z podróżnikiem i pielgrzymem Marcinem Nawrockim- dziś podróżujemy po Hiszpani do Santiago de Compostella

7:21

Warsztaty kosmetyczne w Jeziorańskiej Kuźni

Reportaż dotyczący warsztatów kosmetycznych

7:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

8:01

Ty też potrafisz gotować - Tort czekoladowy

Program kulinarny,  w tym odcinku przepis na tort czekoladowy

8:05

Zielona Konewka

Dla ogrodników, profesjonalistów i hobbystów nowy program o tym jak dbać o ogród, działkę a nawet taras czy mały balkon. Prowadzący Justyna i Tomek udzielą praktycznych porad. W pierwszym odcinku docenią urodę hortensji, wypielęgnują trawnik po zimie a także zaprezentują wielkanocne aranżacje.

8:17

Zielona Konewka

W kwietniu spore wyzwania, bo czas na balkonowe porządki. Będzie trochę nowych trendów, bo wyskoczymy na targi Miasto Ogród. Pomyślimy też o tym, co do ogrodu zamiast tui?

8:32

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o uznaniu i zaprzeczeniu ojcostwa.

8:52

Aktywnie po zdrowie

Przedstawienie problematyki wsparcia dla osób nietolerujących glutenu i chorych na celiakie

9:00

Rozmowy przy herbacie

O czym rozmawia się przy kubku herbaty? O życiu i tematach dnia codziennego, i właśnie o tym będą dyskutować zapraszani goście przez Patrycję Jankowska w nowym programie "Rozmowy przy herbacie". 

9:28

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi.

9:49

ABC Design

Dom czy mieszkanie to miejsce relaksu, w którym powinniśmy czuć się dobrze. W tym odcinku o nowoczesnych kuchniach, pomożemy wybrać meble do jadalni i sypialni oraz dobierzemy wykładzinę

10:02

W dobrym guście

Po zimie przybyło nam kilka centymetrów w pasie? Skóra straciła jędrność? Co zrobić aby nasze ciało znowu nas zadowalało i żebyśmy czuli się dobrze. Jak zrobić to szybko i bezboleśnie za pomocą sprzętu medycznego dowiecie się w programie „W dobrym guście”.

10:08

Suwalszczyzna

Suwalszczyzna potrafi zachwycić każdego odwiedzającego Polskę północno - wschodnią. Powiat suwalski swoje ziemię reklamuje nawet hasłem - "Suwalszczyzna kraina jak baśń" i nie ma w tym chyba nic naciąganego, bowiem pólnocna część województwa podlaskiego jest przepiękna i to o każdej porze roku, można wręcz zaryzykować stwierdzenie, że jest to  Polska w wersji mini, można więc zobaczyć tu: jeziora , rzeki, obszerne płaszczyzny, wszystko skupione jest w jednym miejscu.

10:12

Kaszuby od Kuchni

Kaszuby od kuchni to nie tylko kulinarna uczta, lecz również prezentacja regionu, który specjalizuje się w tych potrawach. Sezon 2 odcinek 3:  chleb i kurczak w brzoskwiniach

10:28

Czarne plemię

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej kormorany. Drapieżne szkodniki siejące spustoszenie w rybackich sieciach - kormorany. Czy zasługują na miano czarnych charakterów polskich akwenów?

11:01

Przez Afrykę Zachodnią - Marrakech

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku początek wyprawa podróżnika do Marrakechu.

11:25

Przez Afrykę Zachodnią - Agadir - Maroko

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku wyprawa podróżnika do Agadir w Maroko.

11:49

Skarby Kaszub

Historia zamożnego i wpływowego rodu Przebendowskich oraz największej skarbnicy Kaszubskiej literatury znajdującej się w pałacu Przebendowskich

12:02

Skarby Kaszub

Przedstawienie historii i stanu obecnego Kartuskiej Kolegiaty - znanego kościoła

12:15

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Pieńsk

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Pieńsk

12:29

Wędrówki po Drawieńskim Parku Narodowym - Jesienna opowieść o mieszkańcach lasu.

W pięknej jesiennej scenerii zapraszamy na spacer po ścieżkach Drawieńskiego Parku Narodowego. W roli przewodnika po świecie zwierząt i przyrodzie Parku – Szymon Śródecki z Sekcji Monitoringu DPN.

12:47

Dolny Śląsk górą

Dolny Śląsk co roku odwiedza miliony turystów, to kulturowy tygiel, gdzie historia tworzyła się na styku kultur. To region o największej liczbie zabytków w Polsce. Na tej liście od niedawna znajduje się miejsce spotkań zrekonstruowany - Domu Modlitwy w Łomnicy.

12:57

Jezioro Hańcza centrum nurkowe

Jezioro Hańcza zwane jest również perłą polskich jezior. Ze względu na głębokość, przezroczystość oraz wysokie, podwodne ściany, jezioro Hańcza jest atrakcyjnym miejscem do uprawiania nurkowania.

 

 

13:00

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

13:31

Dzika Micha

Dzika Micha to progam kulinarny przy współpracy z Polskim Związkiem Łowieckim. W tym odcinku mięso z dzika duszone

13:46

Kanał Augustowski cz.1

Kanał Augustowski to unikatowe w skali europejskiej dzieło budownictwa wodnego z pierwszej połowy IXX wieku. O historii Kanału Augustowskiego opowiada Piotr Malczewski podróżnik, fotograf przyrody.

14:08

Kanał Augustowski cz. 2

Kanał Augustowski to unikatowe w skali europejskiej dzieło budownictwa wodnego z pierwszej połowy IXX wieku. O historii Kanału Augustowskiego opowiada Piotr Malczewski podróżnik, fotograf przyrody.

14:23

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

14:34

Ziołowy Zakątek w Korycinach

W miejscowości Korciny obok Siemiatycz znajduje się Ziołowy Zakątek. Miejsce to tchnie spokojem i sielskością życia, wszystkie budynki, które się tu znajdują są drewniane, dookoła nie brakuje ziół i wszelakiej roślinności. Zobaczyć tu można m.in. podlaski ogród botaniczny, pracownie ceramiczną, XVII wieczny drewniany kościół wraz z ogrodem biblijnym, ziołowe SPA.

14:42

Razem dbajmy o środowisko. Sokoły

Cykl programów "Razem dbajmy o środowisko". W tym odcinku o ratowaniu dolnośląskiej populacji sokoła wędrownego.

14:52

Razem dbajmy o środowisko. Edukacja ekologiczna najmłodszych.

Cykl programów "Razem Dbajmy o środowisko". Rzeczywistość pokazuje, że to właśnie dzieci i młodzież najmocniej przejmują się stanem środowiska naturalnego człowieka i tym wszystkim co może pomóc w jego ratowaniu. Edukacja najmłodszych daje pozytywne rezultaty różnież w edukacji dorosłych.

15:02

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku o tym jak się kształci współczesnych marynarzy.

15:26

4 pory roku zima

Program przedstawiający pracę leśników, która różni się w każdej z pór roku.

15:42

Muzeum Jana Pawła II w Stalowej Woli

Muzeum Jana Pawła II zostało powołane do istnienia 4 listopada 2009 r. dekretem ks. bpa sandomierskiego Krzysztofa Nitkiewicza. Podstawę kolekcji stanowią zbiory ks. prof. Wilhelma Gaja-Piotrowskiego, głównego pomysłodawcy Muzeum. Prace przy tworzeniu Muzeum powierzono parafii konkatedralnej, Kapitule Stalowowolskiej, Muzeum Diecezjalnemu w Sandomierzu we współpracy z Muzeum Regionalnym w Stalowej Woli. Aranżacja plastyczna jest dziełem warszawskiej projektantki Anny Skołożyńskiej-Cieciery.

15:59

W służbie lasom

O aktywnej turystyce, wypoczynkowi i edukacji na leśnym szlaku w kolejnym odcinku W służbie lasom. Tym razem pokażemy na czym polega edukacja ekologiczna prowadzona przez Regionalną Dyrekcję Lasów Państwowych i gdzie warto wybrać się na piesze i rowerowe wycieczki.

16:14

Motopasje - Volvo 240

Autorski program Jana Garbacza, pokazujący niezwykłą historię pojazdów, które w przeszłości królowały na naszych ulicach. Skarbnica wiedzy dla tych, którzy już nie pamiętają i dla tych, którzy z chęcią powrócą pamięcią do dawnych czasów. W tym odcinku - Volvo 240.

16:32

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

17:00

Rozkochać w swej ziemi: Brama krakowska w Szydłowie

Cykl programów historycznych. Spotkanie z rysownikem Mariuszem Bajek. W tym odcinku o historii bramy krakowskiej w Szydłowie.

17:16

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

17:28

Melodia Przeszłości - Marek Karewicz

Melodia Przeszlości to program o kolekcjonerach muzyki, którzy opowiadają o płytach winylowych ze swoich zbiorów, jak i wokalistach.

17:45

Zimorodek w obiektywie

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej zimorodek. Zimorodek zwyczajny to nieduży ptak o bardzo atrakcyjnym, kolorowym upierzeniu. Ma krępą sylwetkę i charakterystycznie krótki ogon. Jego dziób jest szary, mocny i długi, a nogi czerwone. Należy do ptaków wędrujących, późną jesienią opuszcza swoje dotychczasowe miejsca pobytu i emigruje do cieplejszych miejsc.

18:00

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

18:28

Znaki historii – Wieś Tomasza przy Via Regia

Znaki historii to cykl programów historycznych. Najważniejsze szlaki komunikacyjne Europy, a do zaliczyć należy słynną niegdyś trasę wschód - zachód, zwaną Drogą Królewską, przebiegająca m. in. przez powiat bolesławiecki i zgorzelewski, mają swoja bogatą, ale i  dramatyczną historię. Nieszczęściem dla osad położych przy tym trakcie były militarne zawieruchy. Taką wsią jest też Tomaszów Bolesławiecki. Oprowadza badacz historii regionu Zdzisław Abramowicz.

18:48

Znaki historii – Zbrodnie Wojenne w Nowogrodźcu

Znaki historii to cykl programów historycznych.  Nowogrodziec niewielkie miasto dolnośląskie leżące między Bolesławcem a Zgorzelcem. Historia Nowogrodzka. II wojna światowa przynosła miastu olbrzymie zniszczenia. Do miasta przywiezono wielu robotników przymusowych, różnych był ich los. Oprowadza badacz historii regionu Zdzisław Abramowicz.

19:04

Tak było…

Jak i kiedy powstała linia kolejowa w rejonie Łukowa, jakie miasta połączyła oraz jaka jest historia dworca kolejowego

19:14

NT 200 parkrun Tczew.mp4

Reportaż z imprezy biegowej park run z Tczewa

19:20

Przegląd kapel Jeziorany

Relacja z corocznego przeglądu twórczości muzyki ludowej na Warmii i Mazurach

19:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

20:01

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Zdroje

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Zdroje

20:18

Tajemnice Historii, Kolej wąskotorowa - historia życia

Pracownicy i miłośnicy kolei wąskotorowej w Białośliwiu wspominają jej początki, okres świetności oraz upadku. Czy Wyrzyska Kolejka Powiatowa powróci do najlepszych czasów czy spadnie w otchłań niebytu? W dzisiejszym odcinku Tajemnic historii blisko ponad stuletnia historia kolei wąskotorowej

20:41

Tajemnice Historii, Kobiety w Powstaniu Wielkopolskim

Leokadia Grupińska, Stanisława Zagierska, Józefa Frach, Janina Szułdrzyńska i Leokadia Wiśniewska – co łączy te wszystkie kobiety? Czynnie brały udział w Powstaniu Wielkopolskim na terenie północnej Wielkopolski. Niejednokrotnie narażając własne życie niosły pomoc walczącym, a i same chwytały za broń   

21:01

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o rękojmi i gwarancji.

21:21

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Drwal

Opowiadane przy ognisku straszne historie mogą przerazić nie tylko słuchających. Obsada: Robert Ciszewski. Reżyseria: Jan Gruszka, rok produkcji 2019.

Występuje: Robert Ciszewski

21:29

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Syzyfy

Krótkometrażowa komedia, ukazująca perypetie dwóch dresiarzy ratujących dziecięcy wózek przed zbliżającym się niebezpieczeństwem. Reżyseria: Jasiu Gruszka

Obsada: Krzysztof Polkowski, Karol Kubasiewicz, Sebastian Fila, Hanna, rok produkcji 2018

21:36

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Może pomóc?

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia film: Może pomóc, w reżyserii Radosława Łodzińskiego.

21:44

Dionizy Garbacz - Szlakiem Ojca Jana

Program o grupie partyzantów dowodzonych przez Franciszka Przysiężniak  ps. Ojciec Jan

22:07

Nowe przepisy na drogach

Reportaż i przypomnienie o nowych przepisach i pierwszeństwie pieszych

22:12

Moto retro flash

Reportaż o podlaskim rajdzie motocykli i samochodów zabytkowych

22:16

Czego ci lekarz nie powie

Odcinek programu będącego wywiadem rzeką z Jerzym Zięba, w trakcie którego dowiemy się jak zdrowo żyć i jak dbać o zdrowie. Kontrowersyjny naturoterapeuta wygłasza swoje opinie. Prowadzą Dominika Skolimowska i Piotr Barełkowski

22:30

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

22:58

Studio TV Hydrolog

Gościem Studio TV jest Grzegorz Waliewski hydrolog, rzecznik prasowy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej PIB. W programie poruszony jest problem deficytu opadów; jak ciepłe, bezśnieżne zimy wpływają na sytuację hydrologiczną i hydrogeologiczną czyli na poziom wód powierzchniowych i podziemnych oraz na obniżenie wilgotności  gleby.

23:24

Spotkanie autorskie z Jakubem Małeckim

Spotkanie z pisarzem Jakubem Małeckim, autorem książek o tematyce historyczno - obyczajowej. Najowsza książka pisarza  pt. "Nikt nie idzie", porusza problem radzenia sobie z samotnością w wielkim mieście.

0:43

Koncert patriotyczny chóru Akademickiego ZUT

Koncert pieśni patriotycznych chóru Akademickiego ZUT

1:25

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

1:41

Zawody z pasją- szklarz

Zawody to program ukazujący unikalne i zanikające profesje. W tym odcinku o rzemiośle i zawodzie szklarza.

2:02

Koncert Pieśni Patriotycznych HDK

Koncert pieśni patriotycznych w wykonaniu studia piosenki HDK; młodzieży i dzieci, pieśni o miłości do Ojczyzny.

2:47

Godome po Kaszebsku

W Polsce mówi się wieloma językami. Program uczy języka kaszubskiego, przedstawia lokalne piosenki i ciekawostki o tym regionie naszego kraju.

3:03

Pasjonaci- Mateusz Koper

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o tancerzu ludowym Mateuszu Koper,  studencie uniwersytetu z Białej Podlaskiej. Choć sztuka ludowa może wydawać się już przestarzała, Mateusz jest najlepszym przykładem, że taniec ludowy jest ciekawy i daje mnóstwo możliwości podróży po całym świecie.

3:19

Uspokojeni

Film dokumentalny o żołnierzach wyklętych

3:51

Koncert organowy patriotyczny

Koncert duetu gitarowego "dla mnie to Polska znaczy", piosenki mówiące o ojczyźnie, o jej uwielbieniu i o historii.

4:30

Pasjonaci - Gabrysia

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o Gabrysiu Łukasik, o 10 letniej utalentowanej młodej wokalistce, która śpiewaniem zajmuje się już 6 lat.

4:44

Studio TV Hydrolog

Gościem Studio TV jest Grzegorz Waliewski hydrolog, rzecznik prasowy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej PIB. W programie poruszony jest problem deficytu opadów; jak ciepłe, bezśnieżne zimy wpływają na sytuację hydrologiczną i hydrogeologiczną czyli na poziom wód powierzchniowych i podziemnych oraz na obniżenie wilgotności  gleby.

5:09

Pasjonaci - Weronika Bichta

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o Weronice Bichta, która trenuje tenis stołowy i bez niego nie wyobraża sobie życia.

5:17

Pasjonaci od filmu partyzantka

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o grupie przyjaciół RSX z Łukowa, która pasjonuje się kręceniem filmów. Ich ostatnia produkacja to film 'Partyzantka" już cieszy się popularnością w internecie.

5:34

Melodia Przeszłości - Zbigniew Rodzyn

Melodia Przeszlości to program o kolekcjonerach muzyki, którzy opowiadają o płytach winylowych ze swoich zbiorów, jak i wokalistach.

Godzina

Tytuł

Opis

6:00

Pomorze - nasza mała ojczyzna cz. 1

Nasza Mała Ojczyzna XXX Lat Samorządności Terytorialnej w Polsce.  Film przybliża ludzi i wydarzenia, które po latach komunizmu na nowo zdefiniowały lokalność i samorządność, a także pozwoliły na rozwój małych ojczyzn i ich mieszkańców.

6:25

Pomorze - nasza mała ojczyzna cz. 2

II odcinek przedstawia jak rozwijały się regiony na Pomorzu przez ostatnie XXX lat działalności samorządów, co zostało dokonane wspólną pracą wszystkich mieszkańców oraz jak realizowane były plany działania.

6:58

Pomorze - nasza mała ojczyzna cz. 3

III odcinek to podsumowanie działalności samorządów z okresu XXX lat ich funkcjonowania, realizowane plany i spojrzenie na przyszłość.

7:22

Ziołowy Zakątek w Korycinach

W miejscowości Korciny obok Siemiatycz znajduje się Ziołowy Zakątek. Miejsce to tchnie spokojem i sielskością życia, wszystkie budynki, które się tu znajdują są drewniane, dookoła nie brakuje ziół i wszelakiej roślinności. Zobaczyć tu można m.in. podlaski ogród botaniczny, pracownie ceramiczną, XVII wieczny drewniany kościół wraz z ogrodem biblijnym, ziołowe SPA.

7:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

8:02

Kuchnia z klimatem: domowy chlebuś

W Kuchni z klimatem prezentujemy w przystępny sposób jak łatwo i smacznie gotować. W tym odcinku o przygotujemy domowy chleb. Na końcu odcinka przedstawione pyszne przepisy na te dania

8:07

Sekrety smaków

W odcinku przedstawione są sposoby przygotowania dwóch różnych zup: chłodnika na zimno oraz na ciepło zupy szafranowej. Na drugie danie orientalne pierożki i golonka z warzywami. Przygotowuje szef kuchni Robert Poliński

8:24

Razem dbajmy o środowisko. Edukacja ekologiczna najmłodszych.

Cykl programów "Razem Dbajmy o środowisko". Rzeczywistość pokazuje, że to właśnie dzieci i młodzież najmocniej przejmują się stanem środowiska naturalnego człowieka i tym wszystkim co może pomóc w jego ratowaniu. Edukacja najmłodszych daje pozytywne rezultaty różnież w edukacji dorosłych.

8:34

Kuchnia i muzyka – Tioskow i Goście

Jest to bluesowa podroż podczas której nie tylko wsłuchamy się w brzmienie gitary, ale również poznamy nowe smaki. Muzyka i gotowanie to wyjątkowe połączenie, do którego zaprasza Jarek Tioskow, wspaniały muzyk i założyciel zespołu Kasa Chorych. W trakcie programu będzie można odprężyć się słuchając muzyki, jak również obejrzeć jak powstają dania pełne pasji; w tym odcinku żeberka z patelni z ziemniakami i sosem winegre.

8:57

Telewizja Dom

Piotr Barełkowski przedstawia jak wybudować niedrogo i estetycznie mały domek, z przeznaczeniem na czasowe zamieszkanie, magazynek czy garaż bez pozwolenia na budowę.

9:10

Rozmowy przy herbacie

O czym rozmawia się przy kubku herbaty? O życiu i tematach dnia codziennego, i właśnie o tym będą dyskutować zapraszani goście przez Patrycję Jankowska w nowym programie "Rozmowy przy herbacie". Ponad połowa Polaków wierzy w przesądy. O tym co przynosi nam szczęście, a co pecha porozmawiały przy herbacie Karolina Nisiewicz-Piszel, Katarzyna Naumczyk-Maćkowiak oraz Dobrochna Migdalczyk.

9:38

Aktywnie po zdrowie

Tematem tego odcinka jest problematyka postrzegania, leczenia i profilaktyki osób z HIV

9:53

Zdrowiej w domu

Jak w czasie epidemi prawidłowo i skutecznie wykonywać ćwiczenia w domu.

10:13

Kanał Augustowski cz.1

Kanał Augustowski to unikatowe w skali europejskiej dzieło budownictwa wodnego z pierwszej połowy IXX wieku. O historii Kanału Augustowskiego opowiada Piotr Malczewski podróżnik, fotograf przyrody.

10:35

Kanał Augustowski cz. 2

Kanał Augustowski to unikatowe w skali europejskiej dzieło budownictwa wodnego z pierwszej połowy IXX wieku. O historii Kanału Augustowskiego opowiada Piotr Malczewski podróżnik, fotograf przyrody.

10:50

Przez Afrykę Zachodnią - Dakhla - Maroko

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. W tym odcinku Patryk Suracki dociera do miasta Dakhla. 

11:14

Przez Afrykę Zachodnią - Nawazibu - Mauretania

Podróżnik Patryk Suracki samotnie przemierzył Afrykę Zachodnią. Aby lepiej poznać te miejsca, przemieszczał się wyłącznie lokalnymi środkami transportu, autostopem oraz o sile własnych nóg. Miał przy sobie wyłącznie namiot, rzeczy do przebrania, scyzoryk oraz kilka dolarów. Patryk Suracki dotarł do Mauretanii, którą nazwał trzecim światem. Pokazuje życie w tym miejscu oraz ludzi, których tam poznał.

11:38

W służbie lasom

W ostatnim odcinku skupimy się na ochronie lasu, bo kiedy drzewa są chore to zachwiany jest cały złożony system wzajemnych powiązań w strukturze leśnej.

11:53

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o dozwolonym użytku praw autorskich.

12:15

Kulturalny Blok Lokalny

W programie o fotografii i podróżach. Gościem programu jest fotograf Jan Skwara.

12:44

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Lubin

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Lubin

13:00

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

13:31

Biesenka białoruska flash

Reportaż o festiwalu ludowej piosenki białoruskiej na Podlasiu

13:35

Nowe przepisy na drogach

Reportaż i przypomnienie o nowych przepisach i pierwszeństwie pieszych

13:41

Motopasje - Honda Legend

Autorski program Jana Garbacza, pokazujący niezwykłą historię pojazdów, które w przeszłości królowały na naszych ulicach. Skarbnica wiedzy dla tych, którzy już nie pamiętają i dla tych, którzy z chęcią powrócą pamięcią do dawnych czasów. W tym odcinku - Honda Legend.

13:52

Motowizjer jesienny

Magazyn motoryzacyjny. W tym jesiennym odcinku, prowadzący program jak sprawdzą się możliowści jezdne trzech modeli samochodów terenowych marki Toyota:  RAV4, Land Cruiser, Hilux na plaży.

14:14

Dzikie Smaki

Dzikie smaki to program przedstawiający bogactwo przyrodnicze i kulinarne polskich lasów. Lokalni kucharze korzystając z dostępnej w naszych lasach dziczyzny, przyrządzają różne, czasami klasyczne a czasami oryginalne dania. W tym odcinku udziec z sarny szpikowany słoniną i suszoną śliwką, wraz ze spisem potrzebnych składników.

14:29

Zimorodek w obiektywie

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej zimorodek. Zimorodek zwyczajny to nieduży ptak o bardzo atrakcyjnym, kolorowym upierzeniu. Ma krępą sylwetkę i charakterystycznie krótki ogon. Jego dziób jest szary, mocny i długi, a nogi czerwone. Należy do ptaków wędrujących, późną jesienią opuszcza swoje dotychczasowe miejsca pobytu i emigruje do cieplejszych miejsc.

14:43

Skarby Kaszub

Przedstawienie sylwetki Gererda Labudy wybitnego humanisty i historyka Kaszub

14:58

Skarby Kaszub

Historia postaci Karola Krefta - założyciela korporacji akademickiej Kasubia, na podstawie którego powstał Kongres Młodych Kaszubów

15:09

Kaszuby od Kuchni

Kaszuby od kuchni to nie tylko kulinarna uczta, lecz również prezentacja regionu, który specjalizuje się w tych potrawach. Sezon 2 odcinek 4: szarlotka i łosoś

15:27

Tajemnice Historii, Ewangelicyzm w Pile cz. 1

Od kiedy idee Marcina Lutra znalazły uznanie na pilskiej ziemi? Jak kształtowała się reformacja do czasu pierwszego rozbioru Polski? O roli ewangelików w rozwoju Piły opowiemy w najnowszym odcinku „Tajemnic Historii”

15:48

Tajemnice Historii, Ewangelicyzm w Pile cz. 2

Historia pilskich ewangelików od czasu pierwszego rozbioru Polski do czasów współczesnych i ich wpływ na kształtowanie się miasta, szczególnie w XIX i pierwszej połowie XX wieku.

16:10

Lasy Dolnego Śląska – Nadleśnictwo Ruszów

Przedstawienie okolic nadleśnictwa Ruszów

16:24

Czarne plemię

Dokument przyrodniczy prezentujący sylwetkę wybranego, ciekawego zwierzęcia. Tym razem w roli głównej kormorany. Drapieżne szkodniki siejące spustoszenie w rybackich sieciach - kormorany. Czy zasługują na miano czarnych charakterów polskich akwenów?

16:58

Zawodowcy

Program prowadzony przez Marcina Maziarza, w którym będziecie mogli przyjrzeć się od kuchni pracy fachowców i to z bardzo różnych dziedzin...

17:25

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku wizyta na jachcie "Sailing Poland".

17:48

Zawody z pasją - zegarmistrz

Zawody to program ukazujący unikalne i zanikające profesje. W tym odcinku o starych zegarach, ich mechanizmach oraz pracy zegarmistrza.

18:00

Msza Święta 

Transmisja na żywo z Mszy Świętej

19:00

Ziołowy Zakątek w Korycinach

W miejscowości Korciny obok Siemiatycz znajduje się Ziołowy Zakątek. Miejsce to tchnie spokojem i sielskością życia, wszystkie budynki, które się tu znajdują są drewniane, dookoła nie brakuje ziół i wszelakiej roślinności. Zobaczyć tu można m.in. podlaski ogród botaniczny, pracownie ceramiczną, XVII wieczny drewniany kościół wraz z ogrodem biblijnym, ziołowe SPA.

19:08

Rozkochać w swej ziemi: Zamek Krzyżtopór

Rysunek Zameku Krzyżtopór oraz historia związana z ludźmi, nazwą, oraz samego zamku

19:30

Raport TV Regio

Raport TV Regio to przegląd najciekawszych informacji i ciekawostek  telewizji lokalnych z całej Polski.

20:01

Nie ma mowy

Nauczycielka języka polskiego mówi, po czym poznać, że Twój rozmówca jest z Kociewia, czyli o gwarze.

20:04

Na morskiej fali

Żagle, statki, ryby, porty. Wspólnym mianownikiem każdego odcinka magazynu "Na morskiej fali" jest morze. Autor programu Krzysztof Romański zostawia ciepłe redakcyjne biurko, wkłada sztormiak i rusza na poszukiwanie morskiej przygody. Opowiada o rozpalających wyobraźnię wielkich żaglowcach, sprawdza, co słychać w stoczniach i portach, wypływa w rejsy z rybakami, trenuje z najlepszymi żeglarzami regatowymi. W tym odcinku wizyta w porcie Gdynia odc. 2.

20:25

Dzika Micha

Dzika Micha to progam kulinarny przy współpracy z Polskim Związkiem Łowieckim. W tym odcinku o przygotowaniu schabu z dzika blasze i na ruszcie

20:40

Moto retro flash

Reportaż o podlaskim rajdzie motocykli i samochodów zabytkowych

20:44

Prawo na co dzień

Gościem programu jest mec. Katarzyna Wróbel - Koczułap. Celem cyklu programów jest przedstawienie słuchaczom w sposób przystępny, instytucji prawnych,  które są niezbędne każdemu obywatelowi, do poruszania się w państwie prawnym.  W programie o umowie najmu.

21:05

Przyroda Pilskich Lasów

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Pile to niemal 350 tysięcy hektarów lasów. To piękne rezerwaty przyrody, wspaniałe parki krajobrazowe czy obszary chronienie Natura 2000.

21:19

Rozkochać w swej ziemi -Tradycje Grobu Pańskiego

Spotkanie z rysownikiem Mariuszem Bajek. W tym odcinku o grobie pańskim.

21:30

Dionizy Garbacz - na progu Niepodległości

Historia przodków i mieszkańców miejscowości Radomyśl nad Sanem od pokolenia powstańców styczniowych (1863) i pokonania zaborców do odzyskania niepodległości w 1918 roku

21:49

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Ikar i Odyseusz

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia filmy: Ikar oraz Odyseusz w reżyserii Daniela Le Hai

22:06

Amatorskie studio krótkich form filmowych - O mamo!

Trudna sytuacja rodzinna, niezręczna cisza przy obiedzie i wizyta na poczcie - w nieco innym wydaniu. Reżyseria: Jasiu Gruszka, Obsada: Tomasz Ostach, Izabela Maciuszek, Maciej Cybruch, Paweł Cybruch, Mikołaj Mikś, Łukasz Twardowski, rok produkcji 2020

22:17

Amatorskie studio krótkich form filmowych - Kropla

Amatorskie Studio krótkich form filmowych przedstawia film: „Kropla” jest krótką opowieścią o niemieckim żołnierzu, który przemierza pustynię w poszukiwaniu wody. W trakcie wędrówki spotyka rannego żołnierza wrogiej armii.

22:30

Prasa pod lupą

Satryryczny przegląd informacji i ciekawostek z północno-wschodniej Polski.

22:59

Graminator

Program o grach wideo. Najświeższe informacje, ciekawostki, premiery, a także projekty niezależne, ukryte perełki oraz tytuły retro.

23:10

Spotkanie autorskie ze Sławomirem Gizińskim

Spotkanie z pisarzem Sławomirem Gizińskim.

0:23

Oddany Bogu i Ojczyźnie - dokument o bp. Edwardzie Frankowskim

Oddany Bogu i Ojczyźnie - dokument o bp. Edwardzie Frankowskim, wspomagał Solidarność. W filmie pojawiają się znane nazwiska m.in. Andrzej Wajda

0:44

Łodzianie z importu

Do studia zapraszani są różni goście, którzy związani są z Łodzią, którzy przyjechali  do Łodzi przed laty albo całkiem niedawno, którzy  zakochali się w mieście lub znalazły w Łodzi miłość swojego życia. Dlaczego pokochały miasto i jak się w Łodzi znaleźli. O swojej podróży przez Europę opowiada Krum Krumow, z pochodzenia Bułgar, absolwent łódzkiej  Filologio polskiej.

1:19

Koncert - Bułgarski chór

Relacja z Kalisza z koncertu bułgarskich oraz "londyńskich" pięknych pieśni.

1:34

Tak było…

Jak i kiedy powstała linia kolejowa w rejonie Łukowa, jakie miasta połączyła oraz jaka jest historia dworca kolejowego

1:44

Uspokojeni

Film dokumentalny o żołnierzach wyklętych

2:17

Magazyn żużlowy 16 bieg

Gościem programu jest kibic żużla i gwiazda kabaretu  Animrumru: Marcin Wójcik. Prowadzący program Tomasz Maściuszek.

2:53

Supreskie Freski

W filmie dokumentalnym przedstawione są Freski w kościele w Supraślu

3:08

Tak było..., 700 lecie Łukowa

700 lecie Łukowa, wzmianki o mieście oraz historia samego 700 lecia, które odbyło się w… 1933 roku

3:13

Otwarte Mistrzostwa Stalowej Woli w LA 2021

Relacja z otwartych mistrzostw Polski w lekkiej atletyce, która odbyła się w Stalowej Woli

3:32

Pasjonaci- Klaudia Borejko

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o utalentowanej muzycznie Klaudii Borejko, laureatki wielu festiwali, m in Wygraj Sukces w Tarnobrzegu. Klaudia została wybrana spośród 120 dziewczynek do głównej  roli w Alicji w Krainie Czarów w teatrze Roma i została jedną z czterech młodych wokalistek, które grają Alicję.

3:56

Tauron Klaster Oławski

Przedstawienie współpracy firm działających w klastrze energetycznym wykorzystującym energię odnawialną z wiatru

4:01

Pasjonaci Nordic Walking

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o grupie nordic walking, jak prawidłowo chodzić, jakie należy mieć wyposażenie i cieszyć się tą formą aktywności

4:15

Pasjonaci - Bartek - trener personalny

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o trenerze personalnym Bartoszu Buczku, który opowiada jak układać plan treningowy, dietę i skąd się narodziła jego pasja do sportu siłowego.

4:20

Rozkochać w swej ziemi: Zamek Krzyżtopór

Rysunek Zameku Krzyżtopór oraz historia związana z ludźmi, nazwą, oraz samego zamku

4:42

Melodia Przeszłości - Roman Puchowski

Melodia Przeszlości to program o kolekcjonerach muzyki, którzy opowiadają o płytach winylowych ze swoich zbiorów, jak i wokalistach.

5:13

Pasjonaci - Weronika Bichta

Pasjonaci to cykl programów o osobach z pasją. W tym odcinku o Weronice Bichta, która trenuje tenis stołowy i bez niego nie wyobraża sobie życia.

5:21

Dionizy Garbacz - Trzynastego byla niedziela

Program o rocznicy stanu wojennego 13 grudnia.